活动名称﹕ |
表达艺术「自」疗 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
上午9:45 - 10:45 |
地点﹕ |
明爱中区长者中心
香港坚道2号明爱大厦231室 |
活动目的﹕ |
透过音乐和舞蹈让参加者从中自我表达,藉以舒缓压力,促进行为与心灵上的改变,提升身、心、灵健康。 |
内容﹕ |
是次活动特别适合照顾者压力人士。在课堂上老师带领各参加者随舞蹈及音乐抒发自己的压力。并由其他组员一同支持及鼓励。 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
$20/位 |
负责职员﹕ |
李姑娘 |
联络电话﹕ |
3589 2501 |
主办机构﹕ |
明爱中区长者中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
与「理」做运动 |
日期 / 时间﹕ |
A组:2019年7月 - 2019年9月(逢星期一)/
B组:2019年7月 - 2019年9月(逢星期二)
A组:上午10:00 - 11:30/
B组:下午3:30 - 5:00 |
地点﹕ |
明爱中区长者中心
香港坚道2号明爱大厦231室 |
活动目的﹕ |
教导体弱长者做健体运动,改善长者健康及复健能力,从而减轻照顾者的照顾压力。 |
内容﹕ |
由物理治疗师为体弱长者做个人健康风险评估,针对长者的情况教导合适的由康及健体活动。 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
$40/位 |
负责职员﹕ |
李姑娘 |
联络电话﹕ |
3589 2501 |
主办机构﹕ |
明爱中区长者中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
护老益智游戏/书籍借用 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
(公众假期除外)
请联络中心预约 |
地点﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心
坚尼地城海旁26号龙翔花园1楼 |
活动目的﹕ |
藉书籍及游戏外借,让家人在家中与长者一起玩乐。 |
内容﹕ |
护老益智游戏/书籍借用 |
参加者﹕ |
中心会员及护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
曾姑娘 |
联络电话﹕ |
2819 8727 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
有需要护老者支援服务 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
(星期日及公众假期除外)
请联络中心预约 |
地点﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心
香港坪洲金坪邨金坪楼地下N10A室 |
活动目的﹕ |
向区内有需要护老者提供支援服务 |
内容﹕ |
探访有需要护老者了解需要,提供相关支援服务 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
周姑娘 |
联络电话﹕ |
2983 9000 |
主办机构﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
健脑乐 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
(逢星期四)
上午9:30 - 11:30 |
地点﹕ |
圣公会圣马太长者邻舍中心
上环德辅道西38号2字楼B室 |
活动目的﹕ |
训练长者的记忆力、集中力、手眼协调能力等能力 |
内容﹕ |
由义工陪同长者一起透过实体玩具训练大脑,同时享受与其他长者互动的乐趣。 |
参加者﹕ |
怀疑患有轻度认知障碍症、轻度认知障碍(MCI)的长者及义工 ‧须是中心会员 ‧欢迎护老者一同参加 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
吴先生 |
联络电话﹕ |
2548 2555 |
主办机构﹕ |
香港圣公会圣马太长者邻舍中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
护老常识站 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
(隔个星期二)
下午2:30 - 3:30 |
地点﹕ |
香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东邨富东广场 3 楼 |
活动目的﹕ |
提升极有需要护老者照顾技巧,加强极有需要护老者的健康资讯,让护老者在照顾上更加得心应手。 |
内容﹕ |
定期举办不同的长期病患健康讲座,以及照顾技巧提升活动。 |
参加者﹕ |
中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
梁姑娘 |
联络电话﹕ |
2525 1929 |
主办机构﹕ |
香港圣公会东涌综合服务 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
智友护老诊所 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月8日、2019年7月22日、2019年8月5日
(星期一)
上午10:00 - 中午12:00 |
地点﹕ |
明爱香港仔长者中心
香港仔田湾邨田泽楼6-10地下 |
活动目的﹕ |
减轻照顾认知障碍症的护老者在照顾上的疑虑 |
内容﹕ |
用「诊所」模式,为患有认知障碍症亲友的护老者,建议照顾方法。 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
$50/位 |
负责职员﹕ |
吴姑娘 |
联络电话﹕ |
2538 7777 |
主办机构﹕ |
明爱香港仔长者中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
相聚一刻 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月10日、2019年8月14日、2019年9月11日
(星期三)
上午9:30 - 10:30 |
地点﹕ |
明爱香港仔长者中心
香港仔田湾邨田泽楼6-10地下 |
活动目的﹕ |
为有长期病患家属的护老者,以同路人互相分享照顾心路历程,互相支持鼓励。 |
内容﹕ |
以互助小组形式,分享有照顾的心路历程 |
参加者﹕ |
有需要的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
吴姑娘 |
联络电话﹕ |
2538 7777 |
主办机构﹕ |
明爱香港仔长者中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
爱相伴 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月10日 - 8月14日
(逢星期三)
下午2:00 - 3:00 |
地点﹕ |
明爱香港仔长者中心
香港仔田湾邨田泽楼6-10地下 |
活动目的﹕ |
提升夫妻间的关系 |
内容﹕ |
透过共同制作回忆录,增进沟通,重整及巩固彼此关系。 |
参加者﹕ |
中心已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
吴姑娘 |
联络电话﹕ |
2538 7777 |
主办机构﹕ |
明爱香港仔长者中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
园艺治疗小组 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月10日 - 2019年9月7日(逢星期六)
上午10:00 - 11:00 |
地点﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心
鸭脷洲村利宁楼地下29号 |
活动目的﹕ |
舒缓有需要护老者压力及生死教肯 |
内容﹕ |
园艺治疗活动 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
陈姑娘 |
联络电话﹕ |
2552 1115 |
主办机构﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心 |
详细内容
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活动名称﹕ |
护老同行 - 高血压互助小组 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月16日 - 2019年7月30日(逢星期二)、
2019年8月27日(星期二)
上午9:30 - 11:00 |
地点﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心
坚尼地城海旁26号龙翔花园1楼 |
活动目的﹕ |
认识高血压,学习适当的运动及饮食方法 |
内容﹕ |
介绍高血压基本知识、饮食、运动 |
参加者﹕ |
中心会员及其护老者 ‧需经中心评估/面谈 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
曾姑娘 |
联络电话﹕ |
2819 8727 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心 |
详细内容
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活动名称﹕ |
护老解忧室 |
日期 / 时间﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
(每月最后的星期五)
上午11:30 - 下午12:30 |
地点﹕ |
香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东邨富东广场 3 楼 |
活动目的﹕ |
让极有需要护老者可以得到放松机会,提供一个平台让极有需要护老者可以互相交流资讯。 |
内容﹕ |
与极有需要护老者一起进行不同的减压活动,如手工艺等等。 |
参加者﹕ |
中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
梁姑娘 |
联络电话﹕ |
2525 1929 |
主办机构﹕ |
香港圣公会东涌综合服务 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
有需要护老者照顾技巧讲座 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月
下午2:30 - 3:30 |
地点﹕ |
温浩根长者邻舍中心
长洲北社新村138号 |
活动目的﹕ |
为护老者讲解一些照顾技巧,减轻照顾压力,以改善长者和护老者的关系 |
内容﹕ |
讲座形式 |
参加者﹕ |
护老者 ‧长者可一同出席 ‧须是中心会员及已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
黎先生 |
联络电话﹕ |
2981 8555 |
主办机构﹕ |
温浩根长者邻舍中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
艺行小组 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月2日 - 2019年8月30日(逢星期五,2019年8月23日除外)、
2019年9月4日 - 2019年9月25日(逢星期三)
上午10:00 - 11:00 |
地点﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心
香港坪洲金坪邨金坪楼地下N10A室 |
活动目的﹕ |
1. 舒缓参加者日常压力
2. 让参加者体验表达艺术 |
内容﹕ |
透过艺术学习让参加者表达情绪以及分享照顾者的感受。 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
周姑娘 |
联络电话﹕ |
2983 9000 |
主办机构﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
利东护老茶记(八月) |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月9日(星期五)
上午10:30 - 11:45 |
地点﹕ |
邻舍辅导会利东邻里康龄中心
香港鸭脷洲利东邨东升楼309-316室 |
活动目的﹕ |
透过茶聚让护老者建立支援网络,减轻照顾压力 |
内容﹕ |
分享及享受由被照顾者制作的食物及饮品 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
$10/位 |
负责职员﹕ |
邝姑娘 |
联络电话﹕ |
2874 6311 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会利东邻里康龄中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
如何应对认知障碍患者工作坊 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月9日 - 2019年8月23日(逢星期五)
下午2:00 - 3:00 |
地点﹕ |
博爱医院陈士修纪念社会服务中心
新界大屿山梅窝涌盛街8号银矿广场地下 |
活动目的﹕ |
针对不同阶段认知障碍症患者之表现特征,透过工作坊如何促进沟通,减低照顾者与患者出现误会及冲突。 |
内容﹕ |
护老者工作坊 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者及义工 ‧长者可一同出席 ‧须是中心会员及已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
曾先生 |
联络电话﹕ |
2984 8018 |
主办机构﹕ |
博爱医院陈士修纪念社会服务中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
平安钟及防跌讲座 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月14日(星期三)
上午10:00 - 11:30 |
地点﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心
坚尼地城海旁26号龙翔花园1楼 |
活动目的﹕ |
分析长者跌倒原因,预防跌倒 |
内容﹕ |
透过讲座、影片介绍跌倒风险及防跌方法 |
参加者﹕ |
长者、护老者及义工 ‧须是中心会员及已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
曾姑娘 |
联络电话﹕ |
2819 8727 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
护老茶座 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月15日(星期四)
下午3:00 - 4:00 |
地点﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心
坚尼地城海旁26号龙翔花园1楼 |
活动目的﹕ |
纾缓护老者照顾压力,让护老者及长者轻松共聚 |
内容﹕ |
透过茶叙,轻松介绍及分享全方位照顾技巧 |
参加者﹕ |
有需要的护老者 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
$10/位 |
负责职员﹕ |
曾姑娘 |
联络电话﹕ |
2819 8727 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会雅研社邻里康龄中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
环保工作坊 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月16日(星期五)
下午3:00 - 4:00 |
地点﹕ |
邻舍辅导会东涌综合服务中心
东涌逸东邨一号停车场一楼 |
活动目的﹕ |
借着与其他护老者一起制作环保手工,减低平日照顾压力并与其他护老者建立互助关系 |
内容﹕ |
教导参加者环保手工艺技巧 |
参加者﹕ |
中心会员及已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
黄先生 |
联络电话﹕ |
3140 6365 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会东涌综合服务中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
禅绕体验日 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月17日(星期六)
第一组︰上午10:00 - 中午12:00/第二组︰下午2:00 - 4:00 |
地点﹕ |
香港西区浸信会长者邻里中心
香港西营盘第三街206号毓明阁第一座地下高层 |
活动目的﹕ |
透过专注于禅绕中,放松自己 |
内容﹕ |
教授禅绕技巧 |
参加者﹕ |
护老者 ‧需经中心评估/面谈 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
李姑娘 |
联络电话﹕ |
2857 2405 |
主办机构﹕ |
香港西匿浸信会长者邻里中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
健脑运动工作坊 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月19日(星期一)
下午3:00 - 4:00 |
地点﹕ |
香港西区妇女福利会松鹤老人中心
上环必列者士街60号3楼 |
活动目的﹕ |
认识健脑八式,预防脑退化,同时运动帮助减少身心压力及焦虑情绪、平衡及改善心理状态。 |
内容﹕ |
认识健脑八式 |
参加者﹕ |
怀疑患有认知障碍症、轻度认知障碍(MCI)的长者及其护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
李姑娘/陈姑娘 |
联络电话﹕ |
2546 5461 |
主办机构﹕ |
香港西区妇女福利会松鹤老人中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
中风病患者之物理治疗 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月22日(星期四)
上午10:00 - 11:00 |
地点﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心
鸭脷洲村利宁楼地下29号 |
活动目的﹕ |
提升护老者对中风病患者之物理治疗的知识, 鼓励在家运动 |
内容﹕ |
讲座 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
李姑娘 |
联络电话﹕ |
2552 1115 |
主办机构﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
猫头鹰「自疗」小组 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月22日 - 2019年9月26日(逢星期三)
下午2:00 - 3:30 |
地点﹕ |
邻舍辅导会利东邻里康龄中心
香港鸭脷洲利东邨东升楼309-316室 |
活动目的﹕ |
协助参加者识别和调整那些导致或加剧失眠问题的思维和行为,从而促进健康的睡眠习惯。 |
内容﹕ |
学习呼吸松弛法,检视睡眠习惯,订立改善目标 |
参加者﹕ |
护老者 ‧需经中心评估/面谈 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
王姑娘 |
联络电话﹕ |
2874 6311 |
主办机构﹕ |
邻舍辅导会利东邻里康龄中心 |
详细内容
|
活动名称﹕ |
护老健康运动 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月27日(星期二)
上午10:30 - 11:30 |
地点﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心
香港坪洲金坪邨金坪楼地下N10A室 |
活动目的﹕ |
透过集体运动以提升长者对身体健康的关注 |
内容﹕ |
与护老者一同做运动,以鼓励参加者照顾自己的身心健康。 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
周姑娘 |
联络电话﹕ |
2983 9000 |
主办机构﹕ |
香港伤健协会坪洲长者暨青少年邻舍中心 |
详细内容
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活动名称﹕ |
生命教育之旅 - 「平安三宝」 |
日期 / 时间﹕ |
2019年8月
待定 |
地点﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心
鸭脷洲村利宁楼地下29号 |
活动目的﹕ |
提升护老者及长者对于生前规划后事的意识 |
内容﹕ |
讲座 |
参加者﹕ |
照顾认知障碍症长者的护老者 ‧须是中心已登记的护老者 ‧需经中心评估/面谈 ‧长者可一同出席 |
费用﹕ |
免费 |
负责职员﹕ |
邵先生 |
联络电话﹕ |
2552 1115 |
主办机构﹕ |
基督教宣道会利福长者邻舍中心 |
详细内容
|