| 活動名稱﹕ |
短期日間暫託 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月 - 2020年6月
(隔個星期三)
上午10:00 - 中午12:00
|
| 地點﹕ |
禮賢會萬隸甫夫人長者鄰舍中心
香港仔石排灣邨碧輝樓地下禮堂 |
| 活動目的﹕ |
舒緩照顧者照顧壓力 |
| 內容﹕ |
包括：運動、團體遊戲等 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 區內居住
‧ 中心會員
‧ 需經中心評估／面談
‧ 中心會員優先
‧ 無精神行為問題及傳染病
‧ 不包護理及午膳
|
| 費用﹕ |
$10/月 (優惠價) |
| 負責職員﹕ |
羅先生 / 張姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2553 8318 |
| 主辦機構﹕ |
禮賢會萬隸甫夫人長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
健腦樂 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月- 2020年6月 (逢星期四)
上午9:30 - 上午11:30 |
| 地點﹕ |
聖公會聖馬太長者鄰舍中心
上環德輔道西38號2字樓B室 |
| 活動目的﹕ |
訓練長者的記憶力、集中力、手眼協調能力等能力 |
| 內容﹕ |
由義工陪同長者一起透過實體玩具訓練大腦，同時享受與其他長者互動的樂趣。 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 歡迎護老者一同參加
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
◆公眾人士:
‧ 有興趣成為義工
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳先生 |
| 聯絡電話﹕ |
2548 2555 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖馬太長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
舞動正能量 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月2日 - 2020年6月4日 (每月一次)
上午9:45 - 上午10:45 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
透過音樂和舞蹈讓參加者從中自我表達，藉以舒緩壓力，促進行為與心靈上的改變，提升身、心、靈健康。 |
| 內容﹕ |
是次活動特別適合有照顧壓力人士。在課堂上老師帶領各參加者隨舞蹈及音樂抒發自己的壓力。並由其他組員一同支持及鼓勵。 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估／面談
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
$40/位 |
| 負責職員﹕ |
李翠群姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
與「理」做運動（A組） |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月 - 2020年6月 (逢星期一)
上午10:00 - 上午11:30 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
教導體弱長者做健體運動，改善長者健康及復健能力，從而減輕照顧者的照顧壓力。 |
| 內容﹕ |
由物理治療師為體弱長者做個人健康風險評估，針對長者的情況教導合適的由康及健體活動。 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估／面談
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
$200/位 |
| 負責職員﹕ |
李翠群姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
與「理」做運動（B組） |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月 - 2020年6月 (逢星期二)
下午3:30 - 下午5:00 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
教導體弱長者做健體運動，改善長者健康及復健能力，從而減輕照顧者的照顧壓力。 |
| 內容﹕ |
由物理治療師為體弱長者做個人健康風險評估，針對長者的情況教導合適的由康及健體活動。 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估／面談
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
$200/位 |
| 負責職員﹕ |
李翠群姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
「伴你護行」月會 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月18日、2020年5月9日、
2020年6月13日 (星期六)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地點﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓 |
| 活動目的﹕ |
讓有支援需要的護老者瞭解中心最新服務及其他資訊。 |
| 內容﹕ |
講解每月活動資訊，以及主題分享。 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2546 5461 |
| 主辦機構﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
「留給最愛的禮物」護老者生死教育小組 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月22日- 2020年5月13日 (逢星期三)
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
南區長者綜合服務處
香港華富邨華美樓地下419-432室 |
| 活動目的﹕ |
透過小組活動，讓參加者探索生命的意義及反思生死。 |
| 內容﹕ |
小組活動及討論 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
$20/位 |
| 負責職員﹕ |
張姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2554 4002 |
| 主辦機構﹕ |
香港仔坊會社會服務 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
渠務署義工探訪 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月25日、2020年5月23日、
2020年6月27日 (星期六)
上午10:00 - 上午11:30 |
| 地點﹕ |
香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
堅尼地城龍華街20號觀龍華二座地下B室 |
| 活動目的﹕ |
義工以家訪或中心看顧形式提供認知訓練及照顧者支援 |
| 內容﹕ |
義工探訪 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
◆護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
蕭姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2817 2981 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
相聚一刻~子女篇 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月27日、2020年5月25日、
2020年6月22日 (星期一)
上午9:30 - 上午10:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
為有長期病患家屬的護老者，以同路人互相分享照顧心路歷程，互相支持鼓勵。 |
| 內容﹕ |
以互助小組形式，分享有照顧的心路歷程 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
相聚一刻~夫妻篇 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月27日、2020年5月25日、
2020年6月22日 (星期一)
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
為有長期病患家屬的護老者，以同路人互相分享照顧心路歷程，互相支持鼓勵。 |
| 內容﹕ |
以互助小組形式，分享有照顧的心路歷程 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
「智友」探訪 |
日期 /
時間﹕ |
2020年4月 - 2020年6月
待定 |
| 地點﹕ |
田灣
|
| 活動目的﹕ |
由義工為區內有認知退化的長者進行家居認知訓練活動，並將相關的訓練技巧與照顧者分享，以鼓勵照顧者與長者進行家居認知訓練活動。 |
| 內容﹕ |
家居認知訓練活動 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 區內居住
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
‧ 需經中心評估／面談
‧ 歡迎護老者一同參加
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
馮姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
有需要護老者支援小組１ |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月7日- 2020年6月11日 (逢星期四)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地點﹕ |
赤柱石澳長者鄰舍中心(馬坑邨分處)
香港赤柱馬坑邨觀馬樓地庫 |
| 活動目的﹕ |
透過學習正向訊息，讓老者舒緩壓力及加強快樂感。 |
| 內容﹕ |
體驗活動及分享 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
倪姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2813 0648 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會赤柱石澳長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者緩痛穴位按摩工作坊 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月11日 (星期一)
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
香港仔坊會社會服務林應和長者鄰舍中心
鴨脷洲悅海街一號悅海華庭地下 |
| 活動目的﹕ |
教授護老者痛症舒緩及穴位按摩技巧 |
| 內容﹕ |
分享痛症舒緩及穴位按摩技巧 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2870 3970 |
| 主辦機構﹕ |
香港仔坊會社會服務林應和長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
減壓有方 ~ 煮食新主意 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月11日 (星期一)
下午3:30 - 下午5:00 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
藉著煮食共用，放鬆心惰，減輕照顧壓力 |
| 內容﹕ |
烹煮 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
社區服務巡禮 (一) |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月13日 (星期一)
上午9:30 - 上午10:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
讓護老者認識不同社區服務及資源，增加護老知識。 |
| 內容﹕ |
介紹有關社區服務資訊 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
慢性腰膝痛支援小組 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月15日- 2020年7月3日 (逢星期五)
上午9:30 - 上午11:00 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰裡康齡中心
香港西環堅尼地城海旁26號龍翔花園一樓 |
| 活動目的﹕ |
紓緩護老者照顧壓力，提升護老者照顧技巧 |
| 內容﹕ |
學習舒緩痛楚方法，舒緩護者者壓力 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
曾姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰裡康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
講座: 聽覺保健知多D |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月18日 (星期二)
下午3:15 - 下午4:00 |
| 地點﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓 |
| 活動目的﹕ |
讓長者學習如何保護聽覺。 |
| 內容﹕ |
以講座形式學習聽覺保健知識。 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘/陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2546 5461 |
| 主辦機構﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者大會 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月19日 (星期二)
上午10:30 - 上午11:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
護老者聚會 |
| 內容﹕ |
分享護老資訊 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老茶敘：社區資源多面睇 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月20日 (星期三)
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
香港西環堅尼地城海旁26號龍翔花園一樓 |
| 活動目的﹕ |
提升護老者照顧效能，減輕照顧壓力 |
| 內容﹕ |
認識長期護理服務、日間護理中心、院舍、家居照顧服務等社區資源 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
◆公眾人士
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
鄭姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者運動日01 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月23日 (星期六)
下午2:00 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
珍維社區健康促進中心
香港仔華貴邨第二期華貴社區中心五樓 |
| 活動目的﹕ |
加強護老者做運動的意識 |
| 內容﹕ |
體適能教練教導護老者確學使用健身器材做運動的方法 |
| 參加者﹕ |
◆長者
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
曾姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2550 5887 |
| 主辦機構﹕ |
方王換娣長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老情報站 - 安老服務知多D (社區篇) |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月25日 (星期一)
下午2:30 - 下午4:00 |
| 地點﹕ |
南區長者綜合服務處
香港華富邨華美樓地下419-432室 |
| 活動目的﹕ |
增加參加者對社區資源的認識
|
| 內容﹕ |
社區資源分享 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
張姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2554 4002 |
| 主辦機構﹕ |
香港仔坊會社會服務 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
健康有「營」外出飲食 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月25日(星期一)
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室 |
| 活動目的﹕ |
透過與衛生署的長者健康外展隊伍合作，定期為長者提供不同類型之講座，讓護老者和長者可以獲取更多健康資訊 |
| 內容﹕ |
讓護老者了解出外飲食與健康的關係、以及如何在不同食肆選擇較健康的之食物 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2874 6311 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
預防肌肉流失 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月26日 (星期二)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地點﹕ |
基督教宣道會利福長者鄰舍中心
鴨脷洲邨利寧樓地下29號 |
| 活動目的﹕ |
教育長者及護老者如何減小及預防肌肉流失 |
| 內容﹕ |
預防肌肉流失的方法 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
王姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2552 1115 |
| 主辦機構﹕ |
基督教宣道會利福長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
開心加油站~愛心篇 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月27日 (星期三)
下午2:30 - 下午4:00 |
| 地點﹕ |
赤柱石澳長者鄰舍中心(馬坑邨分處)
香港赤柱馬坑邨觀馬樓地庫 |
| 活動目的﹕ |
籍著玩遊戲從而讓護老者舒緩壓力及加強快樂感。 |
| 內容﹕ |
遊戲 |
| 參加者﹕ |
◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
倪姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2813 0648 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會赤柱石澳長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
參觀長者日間中心：香港仔 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月
下午1:45 - 下午4:15 |
| 地點﹕ |
1) 和悅會
香港香港仔石排灣道48-54號富澤大廈高層地下3號舖
2) 智活中心
香港仔湖北街12號裕景中心21樓01室 |
| 活動目的﹕ |
讓參加者可以更了解社區不同類型之安老服務 |
| 內容﹕ |
藉參觀活動，讓有興趣之護老者會員及中心會員去實地了解社區中不同類型之安老服務 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2874 6311 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
減壓安睡香薰工作坊 |
日期 /
時間﹕ |
2020年5月
待定 |
| 地點﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓 |
| 活動目的﹕ |
護老者以香薰治療形式減壓放鬆及改善睡眠。 |
| 內容﹕ |
以香薰治療手法讓長者減壓放鬆及學習手部按摩及安全地使用精油。 |
| 參加者﹕ |
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘/陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2546 5461 |
| 主辦機構﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心 |
詳細內容
|
