九龍城及油尖旺區節目及活動
| 活動名稱 | 「齊撐照顧者行動」九龍城及油尖旺區主題曲《CHEER UP》 |
|---|---|
| 內容 | 為響應社會福利署「齊撐照顧者行動」，九龍城及油尖旺區福利辦事處創作了一首名為《Cheer Up》的主題曲，並聯同本區「齊撐照顧者行動」工作小組成員及服務使用者／照顧者一同為主題曲拍攝音樂短片，為照顧者打氣，並凝聚社區人士共同推動照顧者支援。 《Cheer Up》的音樂片段已上載到以下連結： https://www.youtube.com/watch?v=XDxnwfbc0Ng |
| 主辦機構 | 九龍城及油尖旺區福利辦事處 |
| 活動名稱 | 幸活七錦囊 |
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| 日期 / 時間 | 全年 |
| 地點 | 九龍城及油尖旺區 |
| 活動目的 | 鼓勵區內居民及各個福利服務單位以積極正面的心態應對挑戰，建構幸福生活社區。 |
| 內容 | 
九龍城及油尖旺區福利辦事處透過一系列活動推動區內居民建立七個積極習慣，包括 1)迎壓力、2)愛自己、3)創生活、4)建強項、5)常感恩、6)尋勇氣 及 7)求意義，以正面的生活態度，一同尋找生活的幸福感。
幸「活」七錦囊 - 資訊卡   [點擊下載 - 幸活七錦囊資訊卡] 幸活七錦囊 – 簡介短片  [點擊瀏覽 - 幸活七錦囊 簡介短片] 相關活動 2023年8月至2024年1月 九龍城及油尖旺區『三「生」有幸』地區綜合活動撥款計劃(2023-2024) 2023年10月30日（星期一） 九龍城及油尖旺區福利辦事處地區訓練活動「幸活七錦囊」 |
| 參加者 | 區內居民及社會福利服務單位 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 陳峻峰先生 |
| 聯絡電話 | 2399 2344 |
| 主辦機構 | 九龍城及油尖旺區福利辦事處 |
| 活動名稱 | 快樂手作坊 |
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| 日期 / 時間 | 2024年7月23、25、30日及8月1日(逢星期二、四), 上午10時30分至11時30分 |
| 地點 | 九龍土瓜灣馬坑涌道5號B至5號F中華商場2樓3室 |
| 活動目的 | 培養手作興趣，促進長者手眼協調、腦筋及手部肌肉靈活性。 |
| 內容 | 每節製作不同手工藝及分享心得 |
| 參加者 | 60歲或以上人士 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 梅可兒姑娘 |
| 聯絡電話 | 2760 1509 |
| 主辦機構 | 馬頭圍綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 健康全方位2.0 |
|---|---|
| 日期 / 時間 | 13/7(六)、24/8(六) 晚上7:45-9:45; 17、24、31/7(三) 7、14、21、28/8(三) 晚上6:30-8:30 |
| 地點 | 九龍土瓜灣農圃道11號地下 香港青年協會賽馬會農場道青年空間 |
| 活動目的 | 加強親子關係, 建構健康生活 |
| 內容 | (第一階段) 親子運動體驗班 (雙節棍、瑜珈)、營養師講座
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| 參加者 | 親子(兒童18歲以下)並居住不適切居所 (如:劏房) |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 林衍妤姑娘, 孫敏怡姑娘, 黃Sir (青年工作員)(賽馬會農圃道青年空間) |
| 聯絡電話 | 3996 7705 / 3996 7716 / 2715 0424 |
| 主辦機構 | 啓德綜合家庭服務中心 及 香港青年協會賽馬會農圃道青年空間 |
| 活動名稱 | 拉一拉靜觀減壓小組 A&B |
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| 日期 / 時間 | 9/7, 16/7, 23/7, 30/7/2024 (逢星期二), 下午2:00-4:00 |
| 地點 | 九龍土瓜灣北帝街123號喜點地下F室及1樓 |
| 活動目的 | 透過瑜珈練習達致減壓效果 |
| 內容 | 伸展運動是一種節奏慢而放鬆的治療及預防痛症方法，有益身心，透過配合呼吸及運動提升對自己身體的認識及關注，並達致減壓效果。 |
| 參加者 | 公眾人士 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 曾詩慧姑娘 / 梁偉豪先生 |
| 聯絡電話 | 3997 3927 / 3996 7711 |
| 主辦機構 | 啓德綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 驅蚊蟲香囊 |
|---|---|
| 日期 / 時間 | 2024年6月29日(星期六) 下午2時30分至4時 |
| 地點 | 九龍土瓜灣馬坑涌道5號B至5號F中華商場2樓3室 |
| 活動目的 | 透過五官體驗製作驅蚊蟲香囊，分享呼吸練習，達致放鬆減壓。參加者分享照顧壓力及有效的減壓方法，促進鄰里交流，強化社區支援。 |
| 內容 | 製作香囊及小組分享 |
| 參加者 | 照顧者優先 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 梅可兒姑娘 |
| 聯絡電話 | 2760 1509 |
| 主辦機構 | 馬頭圍綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 同理「薰」一Fun婦女減壓小組 |
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| 日期 / 時間 | 14/6、21/6、28/6、5/7、12/7/2024 (逢星期五，共5節) 上午10:00至上午11:30 |
| 地點 | 九龍土瓜灣北帝街123號喜點地下F室及1樓 |
| 活動目的 | 覺察及照顧自己的身心需要，學習善待自己，以達至減壓的效果。 |
| 內容 | 製作香薰按摩精油、香薰噴霧、擴香瓶、靜觀、分享等活動。 |
| 參加者 | 婦女（照顧有特殊學習需要學童的家長優先） |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 實習社工陳雅怡姑娘 |
| 聯絡電話 | 3996 7708 |
| 主辦機構 | 啓德綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 3.5mm菲林。相說 |
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| 日期 / 時間 | 12/6/2024 - 10/7/2024 (逢星期三、共五節) 上午10:00-11:30 |
| 地點 | 九龍土瓜灣北帝街123號喜點地下F室及1樓 |
| 活動目的 | 透過活動讓參加者學習菲林攝影，並製作相簿紀錄生活細節。組員能嘗試接觸新的技能及互相交流生活經驗，從而提升自我認識、自信心及抗逆能力。 |
| 內容 | 1.介紹菲林相機及相片的構圖 |
| 參加者 | 幼兒及小學生的家長或照顧者 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 實習社工劉永善先生 |
| 聯絡電話 | 3996 7708 |
| 主辦機構 | 啓德綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 伸展運動靜觀小組 |
|---|---|
| 日期 / 時間 | 2024年6月7, 14, 21, 28日 (逢星期五) 下午2:30-3:30 |
| 地點 | 九龍土瓜灣馬坑涌道5號B至5號F中華商場2樓3室 |
| 活動目的 | 透過伸展運動放鬆壓力。 |
| 內容 | 同上 |
| 參加者 | 十八歳或以上人士 |
| 費用 | 全免 |
| 負責職員 | 郭偉樑先生 |
| 聯絡電話 | 2718 6092 |
| 主辦機構 | 馬頭圍綜合家庭服務中心 |
| 活動名稱 | 新書發佈-抗逆聯盟之「義」人「義」事遍社區 |
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| 內容 |  |
| 主辦機構 | 九龍城及油尖旺區福利辦事處 |
| 活動名稱 | 九龍城及油尖旺區 - 綜合家庭服務中心通訊 |
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| 內容 |
- 2024年4月至6月通訊 - (下載PDF - 圖像版本)
- 2024年5月至8月通訊 - (下載PDF - 圖像版本) |
| 查詢 | 油麻地綜合家庭服務中心﹕2388 2527 / 2384 4805 土瓜灣綜合家庭服務中心﹕2363 8202 啟德綜合家庭服務中心﹕3996 7700 馬頭圍綜合家庭服務中心﹕2760 165 |
| 主辦機構 | 九龍城及油尖旺區 - 綜合家庭服務中心 |