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護老者支援活動

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因應疫情的發展,中心開放時間及活動安排或有所調整,服務使用者在報名或出席活動前請先致電中心查詢。



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活動名稱﹕ 智友鬆一ZONE
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(公眾假期除外)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 東華三院方樹泉長者地區中心
香港筲箕灣寶文街6號方樹泉社會服務大樓1樓
活動目的﹕ 鼓勵護老者在照顧中發揮個人長處和能力,從而改善照顧質素。
內容﹕ 鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗和辛酸,並發展互助網絡,互相支持 (疫情下活動可能改以Zoom形式進行)
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 黃君儀姑娘
聯絡電話﹕ 2967 9211
主辦機構﹕ 東華三院方樹泉長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 智樂無障礙 - 工具圖書館小組
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期二、三)
上午10:00 - 中午12:00或
下午2:30-4:30
地點﹕ 循道衛理灣仔長者服務中心
灣仔莊士敦道211號地下大廳
活動目的﹕ 教授並借用訓練工予護老者及長者,讓護老者及長者得到支援。
內容﹕ 小組活動及講解
參加者﹕ ◆長者:
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 歐先生 / 莊姑娘
聯絡電話﹕ 2527 4123
主辦機構﹕ 循道衛理灣仔長者服務中心
詳細內容
活動名稱﹕ 照顧者加油站
日期 /
時間﹕
2021年1月8日、2021年3月12日 (星期五)
上午10:00 - 中午12:00
地點﹕ 東柴灣綜合家庭服務中心
柴灣道338號柴灣市政大廈3樓
活動目的﹕ 讓照顧者暫時放下工作,放鬆身心
內容﹕ 每月有不同主題的興趣班
參加者﹕ ◆護老者
‧長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 劉姑娘
聯絡電話﹕ 2185 7599
主辦機構﹕ 東柴灣綜合家庭服務中心
詳細內容
活動名稱﹕ 愛笑瑜珈班
日期 /
時間﹕
2021年1月14日 - 2021年3月11日
(逢星期四,共8堂)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 灣仔長者地區中心
灣仔石水渠街85號1樓
活動目的﹕ 從愛笑瑜珈運動融合,從而拉近人與人之間的距離;藉此鼓勵大家每日「笑多一點點」。讓愛笑的力量感染每一個人,令生活變得更和諧美好!
內容﹕ 由義工隊帶領我們進行愛笑瑜珈運動,此運動融合簡單動作、呼吸技巧及表情,以喜樂放鬆帶動身體及心靈的健康
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 羅姑娘
聯絡電話﹕ 2831 3225
主辦機構﹕ 灣仔長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知障礙症長者之家居安全你有計
日期 /
時間﹕
2021年3月9日 (星期二)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 中華基督教會合一堂耆年中心
香港北角丹拿道53號港運城2樓
活動目的﹕ 教育長者及護老者有關認知障礙症的家居安全措施
內容﹕ 認知障礙症長者的家居安全措施
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 梁姑娘
聯絡電話﹕ 2880 0461
主辦機構﹕ 中華基督教會合一堂耆年中心
詳細內容
活動名稱﹕ 適合認知障礙症患者的運動
日期 /
時間﹕
2021年3月23日 (星期二)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 中華基督教會合一堂耆年中心
香港北角丹拿道53號港運城2樓
活動目的﹕ 教育長者及護老者有關適合認知障礙症患者的運動
內容﹕ 適合認知障礙症患者的運動
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 梁姑娘
聯絡電話﹕ 2880 0461
主辦機構﹕ 中華基督教會合一堂耆年中心
詳細內容
活動名稱﹕ 「智」護老小組
日期 /
時間﹕
2021年1月9日 - 2021年3月20日
(星期六,共6節)
上午11:00 - 下午12:30
地點﹕ 香港聖公會竹園馬田法政牧師長者綜合服務中心
九龍黃大仙竹園北邨蕙園樓地下
活動目的﹕ 加強認知障礙照顧者的照顧知識及掌握更多社區資源,藉彼此分享,建立互助,將所學應用於豐富照顧長者的日程。
內容﹕ 分享認知障礙症的照顧知識、技巧及不同社區資源,參加者每節應用所學於照顧長者日程上,分享成果。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 洪泳彤姑娘
聯絡電話﹕ 2323 0632
主辦機構﹕ 香港聖公會竹園馬田法政牧師長者綜合服務中心
詳細內容
活動名稱﹕ 「防跌健骼」小組
日期 /
時間﹕
2021年2月23日 - 2021年3月16日
(逢星期二,共4節)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 靈實長者地區服務-厚德中心 *因應疫情狀況,活動或會改為線上形式(使用Zoom軟件)。
將軍澳厚德邨厚康樓地下C翼
活動目的﹕ 提升護老者照顧技巧
內容﹕ 由專業同工與護老者講解肌少症,並從飲食、運動及日常生活各方面分享防跌健骼的方法。
參加者﹕ ◆護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 王美儀姑娘
聯絡電話﹕ 2702 1113
主辦機構﹕ 靈實長者地區服務
詳細內容
活動名稱﹕ 長耆飲食營養
日期 /
時間﹕
2021年3月12日 (星期五)
上午9:00 - 上午11:00
地點﹕ 循理會黃大仙耆樂會所(竹園)
竹園南邨華園樓地下107-112室
活動目的﹕ 以講座形式討論長者飲食原則及營養,讓護老者懂得更有效照顧長者
內容﹕ 分享長者飲食原則,長者營養狀況評估及長者治療飲食及限制
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 麥姑娘
聯絡電話﹕ 2326 5271
主辦機構﹕ 循理會黃大仙耆樂會所(竹園)
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者的情緒與迷思
日期 /
時間﹕
2021年3月19日 (星期五)
上午9:30 - 上午11:00
地點﹕ 循理會黃大仙耆樂會所(竹園)
竹園南邨華園樓地下107-112室
活動目的﹕ 以講座形式討論護老者情緒問題
內容﹕ 探討護老者面對的情緒問題、怎樣處理負面情緒的方法及社區支援服務
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 麥姑娘
聯絡電話﹕ 2326 5271
主辦機構﹕ 循理會黃大仙耆樂會所(竹園)
詳細內容
活動名稱﹕ 認知障礙咨詢站
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(公眾假期除外)
請聯絡中心預約
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知缺損及認知障礙症患者或家屬提供咨詢服務,資源轉介,並且協助跟進及解決生活上遇到的困難,提供後續支援服務
內容﹕ 照顧支援及咨詢
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 守護相聚
日期 /
時間﹕
2021年1月6日、2021年2月3日、
2021年3月3日 (星期三)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕ 推廣護老者及被護者活動,鼓勵護老者之的認識及支援
內容﹕ 資訊性講座,護老者訓練, 遊戲及分享環節
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 長者義工
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
◆公眾人士:
‧ 有興趣成為義工
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 秦姑娘
聯絡電話﹕ 2177 6299
主辦機構﹕ 保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 「極有需要護老者」訓練工作坊
日期 /
時間﹕
2021年1月6日、2021年2月3日、
2021年3月3日 (星期三)
下午3:30 - 下午4:30
地點﹕ 保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕ 為極有需要護老者提供護老知識訓練及相關技巧。
內容﹕ 以團體遊戲及實際情景分享等帶出具體護老技巧及知識
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 長者義工
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
◆公眾人士:
‧ 區內居住
‧ 中心義工
‧ 有興趣成為義工
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 湯先生
聯絡電話﹕ 2177 6299
主辦機構﹕ 保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 柔力球訓練
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 透過柔力球運動協助參加者刺激認知功能
內容﹕ 柔力球訓練
參加者﹕ ◆長者:
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 玩把戲班
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 用雜耍表演協助認知缺損及認知障礙症患者訓練認知功能,延緩退化
內容﹕ 雜耍訓練
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
費用﹕ $20 / 位
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知支援訓練
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知缺損及認知障礙症患者提供每星期一次的個別認知訓練,為患者家屬提供支援
內容﹕ 各種健腦訓練
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 按需要邀請護老者一同出席
費用﹕ $20 / 位
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 腦友工作坊
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知障礙症 / 有記憶問題的長者提供訓練,延緩退化
內容﹕ 各種健腦訓練
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
‧ 需經中心評估/面談
‧ 按需要邀請護老者一同出席
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ $20 / 位
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知障礙症照顧者修身堂(B組)
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知障礙症照顧者的角色改變、照顧方法、壓力應對及情緒處理等提供訓練及支援
內容﹕ 照顧技巧及情緒管理訓練
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ $10 / 位
負責職員﹕ 沈先生 / 曾姑娘
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知障礙症照顧者修身堂(C組)
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知障礙症照顧者的角色改變、照顧方法、壓力應對及情緒處理等提供訓練及支援
內容﹕ 照顧技巧及情緒管理訓練
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ $10 / 位
負責職員﹕ 沈先生 / 蔡姑娘
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知刺激治療小組
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下一號及六號
活動目的﹕ 為認知障礙症患者進行不同主題的訓練,改善患者的生活質素、記憶及其他認知功能
內容﹕ 認知刺激治療
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
費用﹕ $20 / 位
負責職員﹕ 沈先生
聯絡電話﹕ 2717 7491
主辦機構﹕ 香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老篇:護老者支援小組
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 東華三院方肇彝長者鄰舍中心
九龍觀塘秀茂坪邨秀明樓地下128-134號
活動目的﹕ 鼓勵護老者在照顧中發揮個人長處和能力,從而改善照顧質素。
內容﹕ 以互助小組形式鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗和辛酸,並發展互助網絡,互相支持
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 盧先生
聯絡電話﹕ 2772 6174
主辦機構﹕ 東華三院方肇彝長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老篇:與腦退化症人士溝通講座
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 東華三院方肇彝長者鄰舍中心
九龍觀塘秀茂坪邨秀明樓地下128-134號
活動目的﹕ 教授護老者與認知障礙症患者相處的技巧
內容﹕ 講座
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 盧先生
聯絡電話﹕ 2772 6174
主辦機構﹕ 東華三院方肇彝長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 腦友齊外遊
日期 /
時間﹕
2021年2月 - 2021年3月
(待定)
地點﹕ 順利長者鄰舍中心
觀塘順利邨順緻街2號順利社區中心2樓
活動目的﹕ 透過效遊及行山活動讓參加者親親大自然,體驗正面生活。
內容﹕ 效遊及行山活動
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 歡迎護老者一同參加
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 溫姑娘
聯絡電話﹕ 2345 8323
主辦機構﹕ 香港基督教服務處
詳細內容
活動名稱﹕ 護老有勢藝- 藝術創作小組
日期 /
時間﹕
2021年2月 - 2021年3月
(日子待定)
下午2:15 - 下午4:15
地點﹕ 順利長者鄰舍中心
觀塘順利邨順緻街2號順利社區中心2樓
活動目的﹕ 透過藝術活動讓護老者有喘息空間,用藝術表達自己的情感以達至減壓
內容﹕ 藝術活動
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 魏姑娘
聯絡電話﹕ 2345 8323
主辦機構﹕ 香港基督教服務處
詳細內容
活動名稱﹕ 朋輩輔導服務
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
請聯絡中心預約
地點﹕ 救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕ 由同路人為護老者提供支援
內容﹕ 朋輩輔導員定期關顧護老者,慰問護老者近況及交流照顧經驗
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 郭姑娘
聯絡電話﹕ 2148 1481
主辦機構﹕ 救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護「腦」茶座
日期 /
時間﹕
2021年1月2日、2021年2月20日、
2021年3月13日 (星期六)
時間待定
地點﹕ 循道衛理楊震社會服務處悠逸軒
九龍尖沙咀柯士甸道西1號1樓103室
活動目的﹕ 集合需照顧認知障礙症長者的護老者,一起分享照顧心得及經驗,建立一群同路人互勵互勉。
內容﹕ 每次聚會社工透過不同的遊戲、照顧技巧分享、社區資源介紹,以增強護老者對認知障  礙症的了解。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 梁先生
聯絡電話﹕ 3149 4123
主辦機構﹕ 循道衛理楊震社會服務處悠逸軒
詳細內容
活動名稱﹕ 伴「腦」「護」航 - 「護老晴心」護老者聚會
日期 /
時間﹕
2021年1月- 2021年3月 (隔個星期三)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 循道衛理楊震社會服務處悠逸軒
九龍尖沙咀柯士甸道西1號1樓103室
活動目的﹕ 重整護老者與長者生活中美好的一點一滴,調節護老者情緒,促進及維繫長者及護老者之間健康美好的關係。
內容﹕ 聚集一班護老者分享照顧長者經驗,交流照顧心得,掌握照顧資源;每次聚會都有不同的主題,透過分享、遊戲、短片等方式紓緩照顧壓力,互相扶持。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 3149 4123
主辦機構﹕ 循道衛理楊震社會服務處悠逸軒
詳細內容
活動名稱﹕ 護老交流讀書會
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕ 提高護老者對社區資源的掌握
內容﹕ 讓參加者認識護老者資料庫
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 洪先生
聯絡電話﹕ 2148 1481
主辦機構﹕ 救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者協會週年誌慶
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕ 肯定護老者的付出
內容﹕ 透過感謝禮認同護老者的付出
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 待定
負責職員﹕ 洪先生
聯絡電話﹕ 2148 1481
主辦機構﹕ 救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老樂傭融
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(待定)
地點﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕ 加強家傭與長者間的交流及溝通
內容﹕ 集體遊戲
參加者﹕ ◆長者:
‧ 有聘請工人照顧
◆護老者:
‧ 外籍傭工
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李姑娘
聯絡電話﹕ 2333 7877
主辦機構﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老減壓體驗工作坊
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(待定)
地點﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕ 提供不同類型減壓活動讓護老者嘗試,協助中心護老者找到適合自己的抒壓方法
內容﹕ 靜觀、圓圈繪畫
參加者﹕ ◆護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李姑娘
聯絡電話﹕ 2333 7877
主辦機構﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者聚會
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(待定)
地點﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕ 介紹中心護老者服務
內容﹕ 聚會、集體遊戲、服務介紹
參加者﹕ ◆護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李姑娘
聯絡電話﹕ 2333 7877
主辦機構﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老姐姐train一train
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(待定)
地點﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕ 為家傭提供照顧技巧訓練
內容﹕ 照顧技巧訓練
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 外籍傭工
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李姑娘
聯絡電話﹕ 2333 7877
主辦機構﹕ 佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 中心暫託服務
日期 /
時間﹕
2021年1月6日 - 2021年3月24日
(逢星期三)
下午4:15 - 下午5:00
地點﹕ 仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
新界大埔運頭塘邨運頭塘鄰里社區中心地下
活動目的﹕ 提供短暫看顧,讓護老者能有休息的空間。
內容﹕ 參與遊戲、手工、填色、寫字等簡單活動,度過輕鬆愉快的時光。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 需經中心評估/面談
‧ 外傭可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 林姑娘
聯絡電話﹕ 2658 6313
主辦機構﹕ 仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 風中有理 (1-3月)
日期 /
時間﹕
2021年1月8日 - 2021年3月26日
(逢星期五,2021年2月12日除外)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 香港中華基督教青年會 天平長者鄰舍中心
新界上水天平邨天明樓地下116、117及119號
活動目的﹕ 讓照顧者及被照顧者如:體弱、中風病患者學習太極活動,以裝備護老者照顧病者的能力、提昇老者做運動的動機及減輕護老者的生活壓力。
內容﹕ 太極活動及分享
參加者﹕ ◆長者:
‧ 區內居住
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ $30 / 月
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 2671 1802
主辦機構﹕ 香港中華基督教青年會 天平長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 照顧全方位-社區資源分享
日期 /
時間﹕
2021年3月12日 (星期五)
上午10:00 - 上午11:30
地點﹕ 香港基督教女青年會 新創建青健坊(北區)
新界粉嶺雍盛商場1樓110室
活動目的﹕ 舒緩護老者照顧壓力
內容﹕ 透過專題講座,提升護老者對社區資源,及護老技巧的認識
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 黃麗芳姑娘
聯絡電話﹕ 2855 0613
主辦機構﹕ 香港基督教女青年會秀群松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕ 運動減壓工作坊
日期 /
時間﹕
2021年3月13日 (星期六)
下午2:30 - 下午4:00
地點﹕ 救世軍大埔長者社區服務中心
大埔鄉事會街2號大埔社區中心三樓才藝工坊1及2
活動目的﹕ 透過不同運動讓參加者放鬆心情,舒緩壓力
內容﹕ 學習減壓運動
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 2653 6811
主辦機構﹕ 救世軍大埔長者社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕ 認知家屬的一天
日期 /
時間﹕
2021年3月15日 (星期一)
上午11:00 - 中午12:00
地點﹕ 香港東區婦女福利會 梁李秀娯長者鄰舍中心
上水彩園邨彩華樓第三座地下139-144室
活動目的﹕ 讓參加者體驗照顧認知障礙症長者。
內容﹕ 透過模擬照顧認知障礙症長者,參加者體驗箇中辛酸。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 譚姑娘
聯絡電話﹕ 2672 0630
主辦機構﹕ 香港東區婦女福利會 梁李秀娯長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 平安三寶之預設醫療指示
日期 /
時間﹕
2021年3月16日 (星期二)
上午10:30 - 上午11:30
地點﹕ 香港東區婦女福利會 梁李秀娯長者鄰舍中心
上水彩園邨彩華樓第三座地下139-144室
活動目的﹕ 增加參加者對預設醫療指示的認識。
內容﹕ 講解預設醫療指示。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 阮姑娘
聯絡電話﹕ 2672 0630
主辦機構﹕ 香港東區婦女福利會 梁李秀娯長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 健腦之旅
日期 /
時間﹕
2021年3月16日 (星期二)
下午1:00 - 下午5:15
(於嗇色園主辦可康耆英鄰舍中心集合及解散)
地點﹕ 房協長者安居資源中心
九龍油麻地眾坊街3號駿發花園地下 A-C 舖
活動目的﹕ 透過評估及教育講座,協助長者瞭解自己患輕度認知障礙之風險,並加強他們及護老者的健腦知識。
內容﹕ 介紹健腦遊戲及健腦操
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 賴姑娘
聯絡電話﹕ 2665 2236
主辦機構﹕ 嗇色園主辦可康耆英鄰舍中心
詳細內容

活動名稱﹕ 「護老加油站」
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期六)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 明愛中區長者中心
香港中環堅道2號明愛大廈B座2樓231室
活動目的﹕ 透過專題講座,提升護老者對社區資源,及護老技巧的認識
內容﹕ 1月︰減壓方程式 2月︰愛的溝通 3月︰扶抱及轉移技巧
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李先生
聯絡電話﹕ 3589 2501
主辦機構﹕ 明愛中區長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老身心靈每月聚會
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(每月第二個星期五)
上午10:00 - 上午11:00
地點﹕ 明愛中區長者中心
香港中環堅道2號明愛大廈B座2樓231室
活動目的﹕ 透過活動讓同路人互相分享及支持。
內容﹕ 小組遊戲,及分享
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估/面談
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李先生
聯絡電話﹕ 3589 2501
主辦機構﹕ 明愛中區長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 「伴你護行」月會
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(每月第二個星期六)
上午10:00 - 上午11:00
地點﹕ 香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓
活動目的﹕ 讓有支援需要的護老者了解中心最新服務及其他資訊。
內容﹕ 講解每月活動資訊,以及主題分享。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 2546 5461
主辦機構﹕ 香港西區婦女福利會松鶴老人中心
詳細內容
活動名稱﹕ 傭融樂聚每月聚會
日期 /
時間﹕
2021年1月11日、2021年2月15日、
2021年3月15日 (星期一)
上午10:00 - 上午11:00
地點﹕ 明愛中區長者中心
香港中環堅道2號明愛大廈B座2樓231室
活動目的﹕ 透過活動提升傭工的照顧技巧,分享照顧工作上的心得
內容﹕ 1月︰溝通技巧
2月︰扶抱及轉移技巧
3月︰推輪椅技巧
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 外藉傭工
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 李先生
聯絡電話﹕ 3589 2501
主辦機構﹕ 明愛中區長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 「藝趣同樂」- 護老者藝術治療小組
日期 /
時間﹕
2021年2月25日 - 2021年3月18日
(逢星期四)
下午2:30 - 下午4:00
地點﹕ 南區長者綜合服務處
香港華富邨華美樓地下419-432室
活動目的﹕ 透過藝術活動紓緩護老者照顧壓力,改善護老者精神健康。
內容﹕ 藝術活動
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ $20 / 位
負責職員﹕ 張姑娘
聯絡電話﹕ 2554 4002
主辦機構﹕ 香港仔坊會社會服務
詳細內容
活動名稱﹕ 蠟燭工作坊
日期 /
時間﹕
2021年3月3日 (星期三)
下午2:30 - 下午4:30
地點﹕ 香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
堅尼地城龍華街20號觀龍華二座地下B室
活動目的﹕ 透過學習製作香薰蠟燭,維持參加者進行恆常健腦活動,增強腦部運作,以協助對象預防患上認知障礙症及減緩認知能力的衰退。
內容﹕ 透過學習製作香薰蠟燭,訓練參加者之手眼協調及執行能力。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 蕭姑娘
聯絡電話﹕ 2817 2981
主辦機構﹕ 香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老平行小組
日期 /
時間﹕
2021年3月4日 - 2021年3月18日
(逢星期四)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 禮賢會萬隸甫夫人長者鄰舍中心
香港仔石排灣邨碧輝樓平台4室
活動目的﹕ 透過輕鬆活動,讓護老者暫時放下照顧角色,參加活動輕鬆一下。同時透過分享環節,提供平台讓護老者傾訴,有助紓解壓力。
內容﹕ 音樂活動、運動環節、分享環節,並設有弱老暫託服務
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 懷疑患有認知障礙症
◆護老者:
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
‧ 需經中心評估/面談
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 寧姑娘
聯絡電話﹕ 2553 8318
主辦機構﹕ 禮賢會萬隸甫夫人長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者大會(下)
日期 /
時間﹕
2021年3月11日 (星期四)
下午3:30 - 下午4:30
地點﹕ 明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10號地下
活動目的﹕ 資源宣傳。
內容﹕ 資訊分享、護老者聚會及活動報名。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 區內居住
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 庄姑娘
聯絡電話﹕ 2538 7777
主辦機構﹕ 明愛香港仔長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 有需要護老者培訓活動~家居安全篇
日期 /
時間﹕
2021年3月12日 (星期五)
下午2:15 - 下午3:30
地點﹕ 赤柱石澳長者鄰舍中心(馬坑邨分處)
香港赤柱馬坑邨觀馬樓地庫
活動目的﹕ 藉著學習家居安全減少家居意外
內容﹕ 長者家居安全注意事項
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 倪姑娘
聯絡電話﹕ 2813 0648
主辦機構﹕ 香港傷健協會赤柱石澳長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者俱樂部
日期 /
時間﹕
2021年3月16日 (星期二)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 香港仔坊會社服社服林應和長者鄰舍中心
鴨脷洲悅海街一號 悅海華庭地下
活動目的﹕ 透過舉行健康講座,提升護老者對健康的知識和護老技巧。
內容﹕ 主題活動、健康講座及社區資訊介紹
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 2870 3970
主辦機構﹕ 香港仔坊會社會服務林應和長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 人間有愛與精神健康工作坊
日期 /
時間﹕
2021年3月17日 (星期三)
下午1:30 - 下午3:00
地點﹕ 香港仔坊會社會服務賽馬會黃志強長者地區中心
香港仔大道180號B二樓
活動目的﹕ 介紹器官捐贈資訊及常見精神健康問題及治療方法,提高參加者對精神健康的關注。
內容﹕ 健康講座及社區資訊介紹
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 高姑娘 / 蔡先生
聯絡電話﹕ 3550 5520
主辦機構﹕ 香港仔坊會社會服務賽馬會黃志強長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 醒腦醒神(02)
日期 /
時間﹕
2021年3月17日 (星期三)
下午2:30 - 下午4:00
地點﹕ 赤柱石澳長者鄰舍中心(黃麻角道辦事處)
香港赤柱黃麻角道 10-12 號綠怡居地下 A 舖及 1 字樓
活動目的﹕ 以活腦遊戲提升快樂感。
內容﹕ 提供活腦遊戲。
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 患有中度認知障礙症
‧ 長者義工
◆護老者:
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 楊姑娘
聯絡電話﹕ 2813 0648
主辦機構﹕ 香港傷健協會赤柱石澳長者鄰舍中心
詳細內容

活動名稱﹕ 護老同行減壓小組
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期二)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 香港聖公會基愛長者鄰舍中心
九龍深水埗大埔道70號太子中心2樓A室
活動目的﹕ 減輕護老者的照顧壓力
內容﹕ 透過靜觀、運動及園藝等活動,讓護老者放鬆身心
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 盧姑娘
聯絡電話﹕ 2779 9517
主辦機構﹕ 香港聖公會基愛長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 魔法變變變
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期三)
下午2:30 - 下午3:30
地點﹕ 深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
深水埗汝州街88號地下
活動目的﹕ 讓「有需要照顧之護老者」舒緩壓力及情緒
內容﹕ 齊玩各式魔術遊戲
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ $60 / 4堂
負責職員﹕ 陳先生
聯絡電話﹕ 2381 3120
主辦機構﹕ 深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 子女護老者支援小組
日期 /
時間﹕
2021年1月16日、2021年2月6日、
2021年3月20日 (星期六)
上午10:00 - 上午11:30
地點﹕ 幸福長者鄰舍中心
九龍深水埗幸福邨福日樓地下
活動目的﹕ 讓護老者分享感受及有用資訊,建立互助網絡
內容﹕ 互助小組
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 顏先生
聯絡電話﹕ 2387 9951
主辦機構﹕ 香港基督教服務處
詳細內容
活動名稱﹕ 護老有勢藝- 藝術創作小組
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(實際日子待定)
上午10:00 - 中午12:00
地點﹕ 幸福長者鄰舍中心
九龍深水埗幸福邨福日樓地下
活動目的﹕ 透過藝術活動讓護老者有喘息空間,用藝術表達自己的情感以達至減壓
內容﹕ 藝術活動
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 黃先生
聯絡電話﹕ 2387 9951
主辦機構﹕ 香港基督教服務處
詳細內容
活動名稱﹕ 蘇嘆下五茶
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期五)
下午2:00 - 下午3:00
地點﹕ 聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
九龍深水埗蘇屋邨劍蘭樓2樓
活動目的﹕ 不需預先報名,護老者有空間即可隨時參與,享受隨心所慾,暢所慾言的自由時光,放鬆緊張的照顧壓力
內容﹕ 工作員安排不同的簡便放鬆活動,例如香薰,花茶,音樂等,讓照顧者享受其中
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
‧ 有照顧壓力
‧ 設有暫託活動給予長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 花姑娘
聯絡電話﹕ 2363 2110
主辦機構﹕ 聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老太極班
日期 /
時間﹕
2021年1月19日 - 2021年3月9日
(逢星期二)
上午10:00 - 上午11:00
地點﹕ 救世軍南泰長者中心
深水埗南山村南泰樓地下
活動目的﹕ 學習太極養生
內容﹕ 學太極
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 高先生
聯絡電話﹕ 2779 5983
主辦機構﹕ 救世軍南泰長者中心
詳細內容
活動名稱﹕ 訂立遺囑及遺產分配講座
日期 /
時間﹕
2021年3月 (待定)
下午2:30 - 下午3:45
地點﹕ 救世軍南泰長者中心
深水埗南山村南泰樓地下
活動目的﹕ 講解訂立遺囑及遺產分配
內容﹕ 講解訂立遺囑及遺產分配
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 高先生
聯絡電話﹕ 2779 5983
主辦機構﹕ 救世軍南泰長者中心
詳細內容

沙田區



請參閱其他月份資料。

活動名稱﹕ 喘息學堂(第一期)
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期一)
待定
地點﹕ 明愛元朗長者社區中心
新界元朗水邊圍邨盈水樓11-20A地下
活動目的﹕ 推行「喘息學堂」,為護老者提供增值及放鬆空間。
內容﹕ 學習靜觀、製作天然護膚品及環保手作。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 陳姑娘
聯絡電話﹕ 2479 7383
主辦機構﹕ 明愛元朗長者社區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 有需要照顧者加油站(三)
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期四)
上午10:00 - 中午12:00
地點﹕ 元朗大會堂陳應祥紀念老人中心
元朗體育路4號元朗大會堂403室
活動目的﹕ 透過觀賞影片及伸展運動,讓有需要護老者得到放鬆的時間,減低他們的照顧壓力。
內容﹕ 觀賞影片及伸展運動
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
‧ 患有輕度認知障礙症
‧ 歡迎護老者一同參加
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 葉姑娘 / 郭姑娘
聯絡電話﹕ 2476 6036
主辦機構﹕ 元朗大會堂陳應祥紀念老人中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老3點3頻道
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(逢星期五)
下午3:15
地點﹕ 明愛元朗長者社區中心
新界元朗水邊圍邨盈水樓11-20號地下
活動目的﹕ 透過一系列的短片播放,讓會員在家中接收不同的生活資訊,自我增值並提升快樂感
內容﹕ 短片主題包括中醫講座、健腦遊戲、生活資訊、社區遊歷
參加者﹕ ◆長者:
‧ 中心會員
‧ 輕度認知障礙(MCI)
‧ 懷疑患有認知障礙症
◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 照顧患有認知障礙症長者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 趙姑娘
聯絡電話﹕ 2479 7383
主辦機構﹕ 明愛元朗長者社區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 外展護老茶室
日期 /
時間﹕
2021年1月 - 2021年3月
(日期待定)
下午2:30 - 下午4:00
地點﹕ 明愛元朗長者社區中心 天晴邨屋邨內休憩公園
新界元朗水邊圍邨盈水樓11-20A地下
活動目的﹕ 加強護老者互助支持
內容﹕ 外展形式接觸護老者及被照顧者,介紹最新社區資源,認識同邨護老者,共享茶點,閒聊生活近況及交流照顧技巧。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 何先生
聯絡電話﹕ 2479 7383
主辦機構﹕ 明愛元朗長者社區中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者郁一郁
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 青松侯寶垣長者鄰舍中心
新界元朗天水圍天慈邨慈輝樓地下西翼
活動目的﹕ 透過一系列運動,讓參加者鍛鍊及放鬆身心。
內容﹕ 參加者學習椅子舞,伸展運動等,放鬆及舒緩身心靈。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 何姑娘
聯絡電話﹕ 2445 0013
主辦機構﹕ 青松侯寶垣長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕ 護老者茶聚
日期 /
時間﹕
待定
地點﹕ 青松侯寶垣長者鄰舍中心
新界元朗天水圍天慈邨慈輝樓地下西翼
活動目的﹕ 認識社區資源
內容﹕ 參加者認識及學習天水圍內的社區資源。
參加者﹕ ◆護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 有照顧壓力
‧ 長者可一同出席
費用﹕ 免費
負責職員﹕ 何姑娘
聯絡電話﹕ 2445 0013
主辦機構﹕ 青松侯寶垣長者鄰舍中心
詳細內容


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