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護老者支援活動

護老者支援活動


因應疫情的發展，中心開放時間及活動安排或有所調整，服務使用者在報名或出席活動前請先致電中心查詢。



上一月份 2023年6月 下一月份


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分 區 地 圖

 

荃灣及葵青區護老者支援活動

活動名稱﹕認知障礙症講座
日期 /時間﹕待定
地點﹕仁濟醫院朱佩音老人中心
新界葵涌葵盛西邨第1座621-624及626室
活動目的﹕講解認知障礙症相關主題，提昇參加者對疾病的了解
內容﹕專業人士講座
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕尹姑娘
聯絡電話﹕2480 4109
主辦機構﹕仁濟醫院楊溫先生夫人長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕感受「園」妙一刻照顧者園藝治療小組
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
(逢星期六)
上午
地點﹕麗瑤長者鄰舍中心(祖堯邨會所)
新界葵涌祖堯邨啟光樓地下5-9室
活動目的﹕鼓勵護老者在照顧中發揮個人長處和能力，從而改善照顧質素。
內容﹕以互助小組形式鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗和辛酸，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕林先生
聯絡電話﹕2743 5008
主辦機構﹕麗瑤長者鄰舍中心(祖堯邨會所)
詳細內容
活動名稱﹕「腦」力在平板: 電子訓練
日期 /時間﹕待定
地點﹕浸信會愛群社會服務處麗瑤長者鄰舍中心 (祖堯邨會所)
新界葵涌祖堯邨啟光樓地下5-9室
活動目的﹕透過電子平板訓練，維持參加者認知功能，以協助對象預防患上認知障礙症及減緩認知能力的衰退。
內容﹕各種電子健腦遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄧姑娘
聯絡電話﹕2743 5626
主辦機構﹕浸信會愛群社會服務處麗瑤長者鄰舍中心 (祖堯邨會所)
詳細內容
活動名稱﹕照顧者靜觀小組
日期 /時間﹕連續四堂小組 (不定期舉行)
下午
地點﹕浸信會愛羣社會服務處 麗瑤長者鄰舍中心
新界葵涌麗瑤邨樂瑤樓地下102-106室
活動目的﹕鼓勵護老者多覺察自己，多重視自己的狀態及情緒，從而改善照顧質素。
內容﹕以互助小組形式鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗和辛酸，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陸先生
聯絡電話﹕2744 9308
主辦機構﹕浸信會愛羣社會服務處 麗瑤長者鄰舍中心
詳細內容

屯門區護老者支援活動

活動名稱﹕參觀嶺大賽馬會樂齡科技體驗館
日期 /時間﹕2023年6月9日 (星期五)
(暫定)
下午 (暫定)
地點﹕嶺大賽馬會樂齡科技體驗館
嶺大
活動目的﹕展示與醫、食、住、行相關的樂齡科技產品，增進公眾人士在該領域的認識。
內容﹕介紹不同樂齡科技產品及資資訊，提升長者生活質素。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄧先生
聯絡電話﹕2465 7163
主辦機構﹕香港宣教會大興長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕齊做手指操
日期 /時間﹕2023年6月19日 (星期一)
下午
地點﹕香港宣教會大興長者鄰舍中心
香港新界屯門大興邨興耀樓地下15-21號
活動目的﹕為社區人士提供有關認知障礙症的資訊，支援照顧相關患者。
內容﹕介紹手指操及與參加者一同練習手指操，鼓勵恆常居家練習。
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕鄧先生
聯絡電話﹕2465 7163
主辦機構﹕香港宣教會大興長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕物理治療評估服務
日期 /時間﹕請聯絡中心預約
地點﹕仁愛堂胡忠長者地區中心
屯門啟民徑18號仁愛堂賽馬會社區及體育中心4樓
活動目的﹕改善體能狀況
內容﹕由物理治療師提供到戶專業估，提供復康計劃
參加者﹕◆護老者
費用﹕150
負責職員﹕葉姑娘
聯絡電話﹕2655 7677
主辦機構﹕仁愛堂胡忠長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕認知功能評估
日期 /時間﹕請聯絡中心預約
地點﹕香港宣教會大興長者鄰舍中心
香港新界屯門大興邨興耀樓地下15-21號
活動目的﹕為有需要之人士進行認知檢測
內容﹕進行認知測試，即場講解測試結果及提供相關意見。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄧先生
聯絡電話﹕2465 7163
主辦機構﹕香港宣教會大興長者鄰舍中心
詳細內容

東區及灣仔區護老者支援活動

活動名稱﹕知我者是我 (平衡小組)
日期 /時間﹕2023年6月2日、2023年6月9日、2023年6月23日、
及2023年7月7日 (星期五)
下午
地點﹕愛華耆樂中心
香港柴灣道100號513室
活動目的﹕讓參加者能夠更多認識和接納自己。
內容﹕平衡小組
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕鄭姑娘
聯絡電話﹕2897 5171
主辦機構﹕愛華耆樂中心
詳細內容
活動名稱﹕五感寶盒®親耆體驗空間
日期 /時間﹕2023年6月7日 (星期三)
下午
地點﹕香港基督教女青年會明儒松柏社區服務中心
香港西灣河鯉景道56號康東邨康瑞樓地下
活動目的﹕護老者與長者一同試玩本會新推出的五感寶盒®遊戲，鼓勵正面認知訓練，享受愉快時光
內容﹕護老家庭一同試玩試玩本會新推出的五感寶盒®遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕梁姑娘
聯絡電話﹕2676 7067
主辦機構﹕香港基督教女青年會明儒松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕腦動開箱天地
日期 /時間﹕2023年6月21日 (星期三)
下午
地點﹕香港基督教女青年會明儒松柏社區服務中心
香港西灣河鯉景道56號康東邨康瑞樓地下
活動目的﹕透過互動及體驗桌上遊戲玩具，提供平台及空間，讓護老者及其長者與其他家庭交流，鼓勵多元化訓練
內容﹕護老家庭一同參與及使用各款桌上遊戲玩具
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕侯姑娘
聯絡電話﹕2676 7067
主辦機構﹕香港基督教女青年會明儒松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕「腦友會」認知障礙症患者家屬月會
日期 /時間﹕每月最後一個星期六
下午
地點﹕循道衛理灣仔長者服務中心
灣仔莊士敦道211號地下大廳
活動目的﹕讓認知障礙症患者及家屬彼此關懷支持、減壓及了解社會資源
內容﹕進行不同類型的減壓活動
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕斯惠姑娘、愷姑娘
聯絡電話﹕2527 4107
主辦機構﹕循道衛理灣仔長者服務中心
詳細內容

黃大仙及西貢區護老者支援活動

活動名稱﹕「芳香茶舍」護老者喘息站
日期 /時間﹕2023年4月2日, 2023年5月18日,
及2023年6月8日 (星期四)
上午
地點﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
新界將軍澳寶琳北路101號
活動目的﹕讓有需要照顧者享受屬於自己的休息時間，與護老者分享「過來人」照顧經歷，感覺到「同路人」的支援。
內容﹕茶飲聊天、工作坊
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕莫海婷姑娘
聯絡電話﹕2702 9897
主辦機構﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
詳細內容
活動名稱﹕智友月聚(嘉峰臺)
日期 /時間﹕每月指定一個星期六
下午
地點﹕嘉峰臺中心
九龍牛池灣瓊東街8號嘉峰臺商場地下
活動目的﹕1. 讓參加者保持社交活躍2. 減輕照顧者壓力
內容﹕運動、煮食、手工藝
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李姑娘
聯絡電話﹕2711 0333
主辦機構﹕循道衛理楊震社會服務處 嘉峰臺中心
詳細內容
活動名稱﹕智友月聚(彩虹)
日期 /時間﹕每月指定一個星期六
下午
地點﹕彩虹長者綜合服務中心
九龍彩虹邨金漢樓地下106-115室
活動目的﹕1. 讓參加者保持社交活躍2. 減輕照顧者壓力
內容﹕運動、煮食、手工藝
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蔡生
聯絡電話﹕2329 6366
主辦機構﹕循道衛理楊震社會服務處 彩虹長者綜合服務中心
詳細內容
活動名稱﹕智樂醒腦站
日期 /時間﹕每星期一次 (逢星期二)
下午
地點﹕靈實長者地區服務 - 尚德中心
將軍澳尚德邨尚真樓地下C翼
活動目的﹕為完成或者能參與「智友醫社同行計劃」的認知障礙症患者提供認知刺激
內容﹕現實導向訓練、健體運動、大腦訓練遊戲及活動等，參加者需完成家課及作業，並可回家與護老者進行。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕每次$20
負責職員﹕蔡姑娘
聯絡電話﹕2702 1113
主辦機構﹕靈實長者地區服務
詳細內容
活動名稱﹕智友醫社﹒互助部落
日期 /時間﹕每月兩次
(逢第二及第四個星期六)
上午
地點﹕靈實長者地區服務 - 厚德中心
將軍澳厚德邨德康樓地下
活動目的﹕透過不同主題的介入，期望可增強護老者的照顧信心以及提升照顧質素
內容﹕專題講座、討論及分享、家庭相聚活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕馬姑娘
聯絡電話﹕2702 1113
主辦機構﹕靈實長者地區服務
詳細內容
活動名稱﹕健腦鬆ZONE
日期 /時間﹕每月兩次
上午
地點﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
新界將軍澳寶琳北路101號
活動目的﹕為認知障礙及關注認知長者提供認知訓練。同時，為照顧者提供喘息空間。
內容﹕1. 看顧服務
2. 透過桌上遊戲進行認知訓練
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李麗華姑娘
聯絡電話﹕2702 9897
主辦機構﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
詳細內容
活動名稱﹕智友醫社同行-照顧者活動
日期 /時間﹕每月一次
下午
地點﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
將軍澳寶琳北路101號地下
活動目的﹕講解認知障礙症相關資訊，提升照顧信心；提供放鬆方法，舒緩照顧壓力
內容﹕講座及工作坊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄭嘉恩姑娘、朱曉彤、盧惠燕姑娘
聯絡電話﹕2702 9897
主辦機構﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
詳細內容
活動名稱﹕「芳香茶舍」護老者喘息站
日期 /時間﹕每月一次
上午
地點﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
將軍澳寶琳北路101號地下
活動目的﹕讓有需要照顧者享受屬於自己的休息時間，與護老者分享「過來人」照顧經歷，感覺到「同路人」的支援。
內容﹕茶飲聊天、工作坊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕莫海婷
聯絡電話﹕2702 9897
主辦機構﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
詳細內容
活動名稱﹕健腦鬆ZONE
日期 /時間﹕每月兩次
上午
地點﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
新界將軍澳寶琳北路101號
活動目的﹕為認知障礙及關注認知長者提供認知訓練。同時，為照顧者提供喘息空間。
內容﹕1. 看顧服務
2. 透過桌上遊戲進行認知訓練
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李麗華姑娘
聯絡電話﹕2702 9897
主辦機構﹕香港聖公會將軍澳安老服務大樓
詳細內容

觀塘區護老者支援活動

活動名稱﹕「守護相聚」護老者聚會
日期 /時間﹕2023年4月12日、2023年5月3日、
及2023年6月7日
下午
地點﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕為極有需要護老者提供護老知識訓練及相關技巧。
內容﹕以團體遊戲及實際情景分享等帶出具體護老技巧及知識
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕秦姑娘
聯絡電話﹕2177 6299
主辦機構﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕「極有需要護老者」訓練工作坊
日期 /時間﹕2023年4月15日、2023年5月3日、
及2023年6月7日
下午
地點﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕為極有需要護老者提供護老知識訓練及相關技巧。
內容﹕以團體遊戲及實際情景分享等帶出具體護老技巧及知識
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蕭姑娘
聯絡電話﹕2177 6299
主辦機構﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕「極有需要護老者」- 認識中暑講座
日期 /時間﹕2023年6月5日
下午
地點﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕加強護老者對中暑的認識。
內容﹕由衛生署註冊護士講解中暑的成因、常見症狀、及預防方法等。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蕭姑娘
聯絡電話﹕2177 6299
主辦機構﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕健腦大使訓練
日期 /時間﹕2023年6月15日(星期四)
下午
地點﹕東華三院方肇彝長者鄰舍中心
觀塘秀茂坪邨秀明樓地下128-134號
活動目的﹕教導長者義工如何與有認知能力缺損(認知障礙症長者)的長者進行訓練。
內容﹕不同類型健腦活動、桌遊。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕吳先生
聯絡電話﹕2772 6174
主辦機構﹕東華三院方肇彝長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕預防家居意外講座
日期 /時間﹕2023年6月15日
下午
地點﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
九龍藍田德田邨碧雲道223號藍田社區綜合大樓一樓
活動目的﹕認識預防家居意外
內容﹕認識預防家居意外
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕秦姑娘
聯絡電話﹕2177 6299
主辦機構﹕保良局劉陳小寶長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕腦友工作坊
日期 /時間﹕每星期兩次
(逢星期二、四)
下午
地點﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下1號及6號
活動目的﹕為患有認知障礙或有記憶問題的長者提供訓練，延緩退化
內容﹕各種健腦訓練
參加者﹕◆長者
費用﹕$80 / 位
負責職員﹕沈先生
聯絡電話﹕2717 7491
主辦機構﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症照顧者月會
日期 /時間﹕每逢單數月一次
(第四個星期六)
上午
地點﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下1號及6號
活動目的﹕為照顧者提供照顧技巧訓練及資源分享，同時讓大家分享遇到的照顧疑難，舒緩日常生活中的壓力。
內容﹕介紹認知障礙症的最新資訊、照顧技巧及社會資源，照顧者亦可在這平台提出日常所遇到的困難或疑惑，讓社工解答
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕沈先生
聯絡電話﹕2717 7491
主辦機構﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕個別支援服務
日期 /時間﹕每季一次
請聯絡中心預約
地點﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
九龍油塘高超道高怡邨高遠樓地下1號及6號
活動目的﹕為體弱或患認知障礙的長者提供到戶支援服務
內容﹕健康管理、認知或運動訓練
參加者﹕◆長者
費用﹕$60 / 位
負責職員﹕沈先生
聯絡電話﹕2717 7491
主辦機構﹕香港基督教培道聯愛會高超道仁愛敬老中心
詳細內容
活動名稱﹕智友互助家庭
日期 /時間﹕每星期一次
(逢星期五)
上午
地點﹕樂暉長者地區中心
彩福邨彩樂樓地下
活動目的﹕建立護老者彼此支援
內容﹕由護老者組成自募小組，為長者提供認知認知刺激
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕麥芷姍姑娘
聯絡電話﹕2717 0822
主辦機構﹕樂暉長者地區中心
詳細內容

九龍城及油尖旺區護老者支援活動

活動名稱﹕智友醫社同行計劃
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
(逢星期一、三、四)
請向負責職員查詢
地點﹕聖公會聖匠堂長者地區中心
九龍紅磡戴亞街一號地庫
活動目的﹕透過設計好的各種運動 / 體能活動及認知活動和身心靈活動，維持參加者進行恆常健腦活動，增強腦部運作和社交能力，以協助對象預防患上認知障礙症及減緩認知能力的衰退。亦提供照顧者支援服務。
內容﹕各種認知、健腦運動及遊戲和身心靈活動；和護老者支援活動。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕$150/每月
領取綜援及長生津人士獲豁免
負責職員﹕鍾姑娘
聯絡電話﹕3960 4306
主辦機構﹕聖公會聖匠堂長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕護老樂傭融
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
待定
地點﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
九龍紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕加強家傭與長者間的交流及溝通
內容﹕集體遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李姑娘
聯絡電話﹕2333 7877
主辦機構﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老減壓體驗工作坊
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
待定
地點﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
九龍紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕提供不同類型減壓活動讓護老者嘗試，協助中心護老者找到適合自己的抒壓方法
內容﹕待定
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕$10 / 位
負責職員﹕李姑娘
聯絡電話﹕2333 7877
主辦機構﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者聚會
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
待定
地點﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
九龍紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕介紹中心護老者服務
內容﹕聚會、集體遊戲、服務介紹
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李姑娘
聯絡電話﹕2333 7877
主辦機構﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕智醒星期二
日期 /時間﹕每逢雙數月的星期二
上午
地點﹕救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕通過大腦訓練遊戲幫助參與者保持認知功能
內容﹕各種健腦遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李小姐
聯絡電話﹕2148 1481
主辦機構﹕救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕健腦操
日期 /時間﹕逢星期五
上午
地點﹕救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕刺激及提升大腦的功能
內容﹕進行健腦操
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕曾小姐
聯絡電話﹕2148 1481
主辦機構﹕救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕腦友桌遊遊
日期 /時間﹕每逢單數月的星期一
上午
地點﹕救世軍海嵐長者中心
九龍旺角海庭道二號海富苑海裕閣一樓
活動目的﹕透過桌上遊戲幫助參與者保持認知及社交功能
內容﹕各種健腦桌上遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕盧小姐
聯絡電話﹕2148 1481
主辦機構﹕救世軍海嵐長者中心
詳細內容
活動名稱﹕好「腦」友互助平台
日期 /時間﹕每季一次
待定
地點﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
九龍紅磡寶其利街53號寶利閣一樓
活動目的﹕為認知障礙症照顧者提供一個互助平台作接收認知障礙症資訊及分享
內容﹕提供認知障礙症的相關資訊及照顧者支援
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄭姑娘
聯絡電話﹕2333 7877
主辦機構﹕佛光山佛香講堂羅陳楚思長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕「手」護天使
日期 /時間﹕每季四次
請聯絡中心預約
地點﹕黃祖棠長者地區中心
九龍何文田常盛街三十九號黃祖棠社會服務大樓地下
活動目的﹕加強護老者之間的連繫
內容﹕透過製作手工藝品，加強護老者之間的連繫。在小組所製作的物品，將會送給有需要護老者，以作支持及關懷。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕2194 6566
主辦機構﹕東華三院黃祖棠長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕齊齊伸展好輕鬆
日期 /時間﹕逢星期二
上午
地點﹕黃祖棠長者地區中心
九龍何文田常盛街三十九號黃祖棠社會服務大樓地下
活動目的﹕減輕因照顧所造成的身體不適
內容﹕透過伸展運動，減輕護老者因照顧所造成的身體不適。同時， 護老者在課堂所習得的運動，可與家中合適的人士一同練習，增進家人的情感。
參加者﹕◆護老者
費用﹕報名費︰$50 / 4堂
負責職員﹕黃先生
聯絡電話﹕2194 6566
主辦機構﹕東華三院黃祖棠長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕剪髮服務
日期 /時間﹕每月一次
請聯絡中心預約
地點﹕黃祖棠長者地區中心
九龍何文田常盛街三十九號黃祖棠社會服務大樓地下
活動目的﹕減輕護老者因陪同長者前往剪髮所造成的不便
內容﹕由義工向長者及護老者提供剪髮服務，以減輕長者前往剪髮時所造成的不便。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕報名費︰$10
負責職員﹕黃先生
聯絡電話﹕2194 6566
主辦機構﹕東華三院黃祖棠長者地區中心
詳細內容

大埔及北區護老者支援活動

活動名稱﹕腦友鬼鬼-認知刺激治療小組
日期 /時間﹕2023年4月17日 - 2023年6月5日
(逢星期一、四)
上午
地點﹕中華傳道會恩光長者鄰舍中心
大埔富善邨善雅樓地下104-105號
活動目的﹕為輕度至中度的認知障礙症患者提供認知刺激治療
內容﹕以認知刺激治療形式為患者提供訓練
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕梁先生
聯絡電話﹕2660 8501
主辦機構﹕中華傳道會恩光長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕秀群智友里(7)
日期 /時間﹕2023年6月1日、2023年6月8日、2023年6月15日、
及2023年6月29日 (逢星期四)
上午
地點﹕新創建青健坊
新界粉嶺華明路22號雍盛商場110室
活動目的﹕訓練長者的認知能力（例如：記憶、專注、邏輯思維、視覺感知等）、 社交技巧、家居安全知識、社區生活技巧等
內容﹕認知訓練
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕120
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕2855 0613
主辦機構﹕秀群松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕簡短認知檢測
日期 /時間﹕2023年6月14日 (星期三)
預約時段
地點﹕新創建青健坊
新界粉嶺華明路22號雍盛商場110室
活動目的﹕藉簡短認知檢測而及早為懷疑認知退化/ 認知障礙症作出適切介入
內容﹕簡短認知檢測
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕黃姑娘
聯絡電話﹕2855 0613
主辦機構﹕秀群松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者暫托服務
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
(逢星期三)
上午 - 中午
地點﹕新創建青健坊
新界粉嶺華明路22號雍盛商場110室
活動目的﹕讓有需要的護老者可放下照顧重擔，稍作休息
內容﹕提供長者暫托服務
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕盧姑娘
聯絡電話﹕2676 2525
主辦機構﹕秀群松柏社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕快來玩-動腦筋
日期 /時間﹕逢星期二 (公眾假期除外)
上午
地點﹕寶石湖長者鄰舍中心
新界上水彩園路23號寶石湖邨服務設施大樓一樓101室
活動目的﹕在開心融洽的氣氛下，與參加者進行有趣用腦的遊戲，以強化他們用腦的動機及提昇他們的表達能力，以建立社交圈子。
內容﹕集體遊戲
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕80
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕2671 1802
主辦機構﹕寶石湖長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕益腦操
日期 /時間﹕逢星期三 (公眾假期除外)
上午
地點﹕寶石湖長者鄰舍中心
新界上水彩園路23號寶石湖邨服務設施大樓一樓101室
活動目的﹕健腦運動及遊戲
內容﹕運動
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕90
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕26711802
主辦機構﹕寶石湖長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護。「腦」友聚
日期 /時間﹕每兩個月一次 (星期六)
上午
地點﹕福康頤樂天地
大埔廣福邨廣仁樓平台207-209室
活動目的﹕加強護老者的照顧信心，從而改善照顧患有認知障礙症長者的生活質素。
內容﹕分享照顧經驗，互相交流，發展互助網絡。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕張先生
聯絡電話﹕2651 4082
主辦機構﹕福康頤樂天地
詳細內容
活動名稱﹕中心暫託服務
日期 /時間﹕每星期一次 (逢星期三)
下午
地點﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
新界大埔運頭塘邨運頭塘鄰里社區中心地下
活動目的﹕提供短暫看顧，讓護老者能有休息的空間。
內容﹕參與遊戲、手工、填色、寫字等簡單活動，度過輕鬆愉快的時光。
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕容先生
聯絡電話﹕2658 6313
主辦機構﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護士諮詢站
日期 /時間﹕每月兩次
請聯絡中心預約
地點﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
新界大埔運頭塘邨運頭塘鄰里社區中心地下
活動目的﹕由護士為照顧者提供專業支援
內容﹕由護士為照顧者就健康、照顧、服務提供建議
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕唐先生
聯絡電話﹕2658 6313
主辦機構﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者喘息站
日期 /時間﹕每月一次
下午
地點﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
新界大埔運頭塘邨運頭塘鄰里社區中心地下
活動目的﹕為照顧者提供減壓活動及交流空間
內容﹕透過手工、資訊分享、經驗交流等，讓照顧者可得到休息、感到支持及獲得更多所需資訊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕唐先生
聯絡電話﹕2658 6313
主辦機構﹕仁愛堂彭鴻樟長者鄰舍中心
詳細內容

中西南及離島區護老者支援活動

活動名稱﹕開心護老組
日期 /時間﹕2023年4月4日、2023年5月10日、
及2023年6月7日 (星期三)
下午
地點﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
香港仔大道180號B二字樓
活動目的﹕鼓勵護老者在照顧中發揮個人長處和能力，從而改善照顧質素。
內容﹕以互助小組形式鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕3550 5520
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕護老笑口組
日期 /時間﹕2023年4月6日 (星期四)、2023年5月4日 (星期四)、2023年6月8日 (星期四）
下午
地點﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
香港仔大道180號B二字樓
活動目的﹕鼓勵護老者在照顧中發揮個人長處和能力，從而改善照顧質素。
內容﹕以互助小組形式鼓勵護老者分享照顧路程上的經驗，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕3550 5520
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕太極舒壓班組
日期 /時間﹕2023年5月12日 - 2023年6月9日
(逢星期五)
請聯絡中心預約
地點﹕温浩根長者鄰舍中心
長洲北社新村138號
活動目的﹕透過班組活動減輕護老者照顧壓力
內容﹕班組活動
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕黎先生
聯絡電話﹕2981 8555
主辦機構﹕温浩根長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕五感舒壓我有計
日期 /時間﹕2023年5月16日、2023年5月23日、2023年5月30日、
及2023年6月6日(星期二)
下午
地點﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室
活動目的﹕透過五感舉行不同活動，讓護老者學習舒壓
內容﹕香薰按摩、製作小食、音樂、繪畫
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕$20/位
負責職員﹕王姑娘
聯絡電話﹕2874 6311
主辦機構﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕「金影伴行」先導計劃：對認知和情緒障礙長者之照顧者的心理支援計劃
日期 /時間﹕2023年5月24日 - 2023年7月26日
(逢星期三)
下午
地點﹕救世軍華富長者中心
香港華富邨華建樓地下301-310室
活動目的﹕金影伴行先導計劃由香港中文大學精神科學系研發，是一項旨在為認知障礙正長者的照顧者提供心理支援的計劃。
內容﹕支援計劃由體適能或瑜伽導師，帶領適量運動和瑜伽動作以提升自我察覺，自我放鬆為介入，改善身心健康，從而讓肩負重任的家屬能夠在照顧長者的路上注入新動力，繼續前行。
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陸姑娘
聯絡電話﹕2550 9971
主辦機構﹕救世軍華富長者中心
詳細內容
活動名稱﹕有「石」自然香
日期 /時間﹕2023年6月13日(星期二)
下午
地點﹕香港仔坊會社會服務南區長者地區中心
香港華富邨華美樓地下419-432室
活動目的﹕透過學習製作香薰擴香石，協助護老者療癒身心。
內容﹕製作香薰擴香石
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕林姑娘
聯絡電話﹕2554 4002
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務南區長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者運動日01
日期 /時間﹕2023年6月17日 (星期六)
上午 - 下午
地點﹕香港仔坊會社會服務方王換娣長者鄰舍中心
香港仔華貴邨二期華貴社區中心地下
活動目的﹕加強護老者做運動的意識
內容﹕體適能教練教導護老者做放鬆運動的方法
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕曾姑娘
聯絡電話﹕2550 5887
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務方王換娣長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症溝通技巧
日期 /時間﹕2023年6月20日 (星期二)
上午 - 中午
地點﹕香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
堅尼地城龍華街20號觀龍華二座地下B室
活動目的﹕透過講座增加參加者與認知障礙症患者之溝通的知識及技巧
內容﹕分享與認知障礙症患者溝通的注意事項及技巧。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蕭姑娘
聯絡電話﹕2817 2981
主辦機構﹕香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老鬆一鬆
日期 /時間﹕2023年6月 (時間待定)
上午
地點﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
香港鴨脷洲邨利寧樓地下29號
活動目的﹕為護老者減輕照顧壓力
內容﹕進行放鬆減壓的活動，例如靜觀
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蘇先生
聯絡電話﹕2552 1115
主辦機構﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕「人本自立」活用工作坊
日期 /時間﹕2023年6月
請聯絡中心預約
地點﹕温浩根長者鄰舍中心
長洲北社新村138號
活動目的﹕將「人本自立」的照顧方式靈活運用在日常生活中
內容﹕工作坊
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕黎先生
聯絡電話﹕2981 8555
主辦機構﹕温浩根長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕月會
日期 /時間﹕每月一次
上午
地點﹕香港西區婦女福利會松鶴老人中心
香港上環必列者士街60號三樓
活動目的﹕讓照顧者更有信心照顧患有認知障礙的長者/人
內容﹕介紹認知障礙資訊給照顧者、經驗分享和小組討論
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕莫先生
聯絡電話﹕2546 5471
主辦機構﹕香港西區婦女福利會松鶴老人中心
詳細內容
活動名稱﹕與「理」做運動
日期 /時間﹕全年接受預約 (公眾假期除外)
請聯絡中心預約
地點﹕明愛中區長者中心
香港中環堅道2號明愛大廈2樓231室
活動目的﹕為有需要護老者的長者進行物理治療評估，及後進行一期12節的運動班。
內容﹕物理治療師評估，12節運動
參加者﹕◆護老者
費用﹕200元/位
負責職員﹕鄭姑娘
聯絡電話﹕3589 2501
主辦機構﹕明愛中區長者中心
詳細內容
活動名稱﹕「護」互愛樂聚
日期 /時間﹕每月兩次
下午
地點﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室
活動目的﹕與護老者透過聚會，分享照顧壓力。
內容﹕護老資源分享，交流照顧心得
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕韓姑娘
聯絡電話﹕2874 6311
主辦機構﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕「優」息兩個鐘(一)
日期 /時間﹕每月兩次
下午
地點﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室
活動目的﹕透過暫託服務，為護老者提供喘息空間。
內容﹕暫託服務
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕羅姑娘
聯絡電話﹕2874 6311
主辦機構﹕鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕週六喘息站
日期 /時間﹕每季一次
請聯絡中心預約
地點﹕明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10號地下
活動目的﹕從中強化他們的互助網絡與面對壓力的能力
內容﹕以互助小組形式鼓勵護老者互相分享最近的照顧近況,了解護老者資訊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕劉姑娘
聯絡電話﹕2538 7777
主辦機構﹕明愛香港仔長者中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者大會
日期 /時間﹕每兩個月一次
請聯絡中心預約
地點﹕明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10號地下
活動目的﹕加強對社區資源的認識
內容﹕資訊分享、護老者聚會及活動報名。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕劉姑娘
聯絡電話﹕2538 7777
主辦機構﹕明愛香港仔長者中心
詳細內容
活動名稱﹕藥物諮詢站
日期 /時間﹕每兩個月一次
請聯絡中心預約
地點﹕明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10號地下
活動目的﹕提升護老者管理自已或長者健康的能力
內容﹕提出用藥建議並協助藥物之整合
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕劉姑娘
聯絡電話﹕2538 7777
主辦機構﹕明愛香港仔長者中心
詳細內容
活動名稱﹕護老茶聚
日期 /時間﹕每月1次
上午
地點﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
香港鴨脷洲邨利寧樓地下29號
活動目的﹕讓護老者聚首一堂，互相認識及互相支持
內容﹕主題式活動和分享
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕莫姑娘
聯絡電話﹕2552 1115
主辦機構﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者電影放映會
日期 /時間﹕每季一次
上午
地點﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
香港鴨脷洲邨利寧樓地下29號
活動目的﹕透過觀看電影，讓護老者放鬆心情、舒緩壓力
內容﹕播放關於照顧者的電影
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕莫姑娘
聯絡電話﹕2552 1115
主辦機構﹕基督教宣道會利福長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕至叻老幼
日期 /時間﹕每月一次
下午
地點﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
香港仔大道180號B二字樓
活動目的﹕提升參加者對健康管理的認識
內容﹕健康講座
參加者﹕◆護老者

費用﹕免費
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕3550 5520
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務 賽馬會黃志強長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者俱樂部
日期 /時間﹕每月一次
上午
地點﹕香港仔坊會社會服務 林應和長者鄰舍中心
鴨脷洲悅海街一號悅海華庭地下
活動目的﹕提升護老者對健康知識和護老技巧的認識。
內容﹕主題活動、健康講座及社區資源介紹。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕2870 3970
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務 林應和長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者週六鬆一鬆
日期 /時間﹕每月一次
下午
地點﹕香港仔坊會社會服務 林應和長者鄰舍中心
鴨脷洲悅海街一號悅海華庭地下
活動目的﹕透過主題活動，減輕護老者的照顧壓力及擴闊他們的社交支援網絡。
內容﹕放鬆減壓活動及社區資源介紹
參加者﹕◆護老者
費用﹕$10/位
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕2870 3970
主辦機構﹕香港仔坊會社會服務 林應和長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕運動鬆一鬆(網上活動)
日期 /時間﹕逢星期一
上午9:30 - 10:30
地點﹕鄰舍輔導會東涌綜合服務中心
東涌逸東邨一號停車場1樓 (YouTube 直播)
活動目的﹕鼓勵參加者多做運動。
內容﹕進行網上直播做運動。
參加者﹕◆護老者

費用﹕免費
負責職員﹕劉姑娘, 陳先生
聯絡電話﹕3140 6365
主辦機構﹕鄰舍輔導會東涌綜合服務中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者茶聚
日期 /時間﹕每月最後一個星期六
下午
地點﹕香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場2樓及3樓
活動目的﹕讓護老者可以得到放鬆機會，提供一個平台讓護老者可以互相交流資訊。
內容﹕以中心護老者以及受照顧長者組成的互助小組，讓組員共同討論及了解社區資源，舒減壓力。
參加者﹕◆護老者

費用﹕免費
負責職員﹕戴姑娘
聯絡電話﹕2525 1929
主辦機構﹕香港聖公會東涌綜合服務
詳細內容
活動名稱﹕護老常識站
日期 /時間﹕每月最後一個星期二
下午
地點﹕香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場2樓及3樓
活動目的﹕提升極有需要護老者照顧技巧，加強極有需要護老者的健康資訊，讓護老者在照顧上更加得心應手。
內容﹕定期舉辦不同的長期病患健康講座，以及照顧技巧提升活動。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕戴姑娘
聯絡電話﹕2525 1929
主辦機構﹕香港聖公會東涌綜合服務
詳細內容
活動名稱﹕護老解憂室
日期 /時間﹕每月最後一個星期五
上午 - 下午
地點﹕香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場2樓及3樓
活動目的﹕讓極有需要護老者可以得到放鬆機會，提供一個平台讓極有需要護老者可以互相交流資訊。
內容﹕與極有需要護老者一起進行不同的減壓活動，如手工藝等等。
參加者﹕◆護老者
費用﹕極有需要護老者會員: $10/位
負責職員﹕戴姑娘
聯絡電話﹕2525 1929
主辦機構﹕香港聖公會東涌綜合服務
詳細內容
活動名稱﹕日間暫託服務
日期 /時間﹕每月最後一個星期五
下午
地點﹕香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場2樓及3樓
活動目的﹕以支援及分擔極有需要護老者的壓力，並讓他們在有需要時能得到短暫休息的機會。
內容﹕由中心職員在中心為受照顧長者提供休閒活動，藉以讓極有需要護老者得到休息的時間。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕戴姑娘
聯絡電話﹕2525 1929
主辦機構﹕香港聖公會東涌綜合服務
詳細內容

深水埗區護老者支援活動

活動名稱﹕長者暫顧小組
日期 /時間﹕2023年4月3日 - 2023年6月26日
(逢星期一，公眾假期除外)
上午
地點﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心 (分處)
九龍深水埗海壇街愛海頌一座二樓
活動目的﹕透過提供長者暫顧小組服務，減輕有需要照顧者的壓力
內容﹕小組健腦遊戲、簡單運動
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕馮姑娘
聯絡電話﹕2720 6218
主辦機構﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心
詳細內容
活動名稱﹕照顧「友」晴天
日期 /時間﹕2023年4月12日、2023年5月17日、
及2023年6月14日 (星期三)
下午
地點﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心 (分處)
九龍深水埗海壇街愛海頌一座二樓
活動目的﹕提供一個喘息空間和放鬆平台給予有需要護老者分享照顧感受和抒壓。
內容﹕讓有需要護老者互相分享照顧心得及感受、以及交流護老者服務資訊﹐每個月有不同主題活動﹐例如：製作月餅﹐有氧運動﹐練習專注覺察
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕馮姑娘
聯絡電話﹕2720 6218
主辦機構﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心
詳細內容
活動名稱﹕「忙中友聚」支援小組
日期 /時間﹕2023年4月18日 (星期二)、
及2023年6月19日 (星期一)
下午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕提供照顧者互相支援的平台，減輕其照顧壓力
內容﹕以互助小組形式鼓勵照顧者分享照顧路程上的經驗和辛酸，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕柳姑娘
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕伴你同行護老者
日期 /時間﹕2023年4月24日 - 2022年6月26日
(每月最後一個星期一，公眾假期除外)
下午
地點﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心 (分處)
九龍深水埗海壇街愛海頌一座二樓
活動目的﹕提供機會讓照顧者與同路人分享照顧經驗及感受
內容﹕照顧者分享、社工分享照顧貼士及社區支援資訊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄺姑娘
聯絡電話﹕2720 6218
主辦機構﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心
詳細內容
活動名稱﹕男天白雲
日期 /時間﹕2023年4月27日、2023年5月25日、
及2023年6月29日(星期四)
下午
地點﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
九龍深水埗蘇屋邨劍蘭樓2樓
活動目的﹕讓男士護老者抒緩照顧壓力
內容﹕以互動體驗方式，讓婦女護老者建立互助網絡。安排不同的類別的活動，例如抒壓活動、提升自我效能感的活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕李先生
聯絡電話﹕2363 2110
主辦機構﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕休閒茶聚
日期 /時間﹕2023年4月29日 (星期六)、2023年5月27日 (星期六)、
及2023年6月24日 (星期六)
下午 (請先聯絡中心報名)
地點﹕博愛醫院美孚荔灣街坊會梁之潛伉儷長者健康支援及進修中心
九龍美孚新邨天橋底（荔灣街市側）
活動目的﹕提供照顧者互相支援的平台，減輕其照顧壓力
內容﹕以互助小組形式鼓勵照顧者分享照顧路程上的經驗和辛酸，並發展互助網絡，互相支持
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕林姑娘
聯絡電話﹕9171 9593
主辦機構﹕博愛醫院美孚荔灣街坊會梁之潛伉儷長者健康支援及進修中心
詳細內容
活動名稱﹕智友護老表達藝術治療小組
日期 /時間﹕2023年5月4日 - 2023年6月29日
(逢星期四)
下午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕為照顧者提供表達藝術治療
內容﹕透過繪畫、音樂等創意藝術媒介，幫助照顧者紓緩壓力。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鄭先生
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕情有可原小組
日期 /時間﹕2023年6月2日 - 2023年6月23日
(逢星期六)
上午
地點﹕仁濟醫院鄧碧雲紀念長者鄰舍中心
九龍深水埗石硤尾邨21座129-134號地下
活動目的﹕關顧護老者的身心靈健康，及分享情緒支援和溝通技巧，為未來作好準備
內容﹕小組形式，認識不同的情緒，用正面態度和思想面對
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕2779 2557
主辦機構﹕仁濟醫院鄧碧雲紀念長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕[照顧學堂] 吞嚥知多少
日期 /時間﹕2023年6月6日 (星期二)
下午
地點﹕香港基督教女青年會誌寶松柏中心 (分處)
九龍深水埗海壇街愛海頌一座二樓
活動目的﹕令護老者對於吞嚥困難的成因和處理方法了解更多
內容﹕講解常見吞嚥困難的成因、徵狀、危險、預防及處理方法
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕馮姑娘
聯絡電話﹕2720 6218
主辦機構﹕衛生署深水埗區長者健康外展隊
詳細內容
活動名稱﹕有需要護老者聚會(6月)
日期 /時間﹕2023年6月19日 (星期一)
上午
地點﹕ 鄰舍輔導會深水埗康齡社區服務中心
九龍深水埗窩仔街100號石硤尾邨服務設施大樓一樓
活動目的﹕加強護老者之間的互助及支援網絡
內容﹕互動遊戲及照顧點滴分享
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕曾姑娘
聯絡電話﹕2784 7440
主辦機構﹕鄰舍輔導會深水埗康齡社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕護老表達藝術治療小組
日期 /時間﹕2023年6月23日 - 2023年8月11日
(逢星期五)
下午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕為照顧者提供表達藝術治療
內容﹕透過繪畫、音樂等創意藝術媒介，幫助照顧者紓緩壓力。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕柳姑娘
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕快樂有法-正向秘笈
日期 /時間﹕2023年6月26日 (星期一)
下午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕透過認識正向心理學，讓參加者了解快樂方程式，學習如何利用個人優勢及感恩，來增加快樂感。
內容﹕正向心理學認識及運用。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕柳姑娘
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕家務有妙法
日期 /時間﹕2023年6月28日 (星期三)
請聯絡中心預約
地點﹕鄰舍輔導會深水埗康齡社區服務中心
石硤尾窩仔街100號石硤尾服務設施大樓一樓
活動目的﹕減少護老者處理家務時引致的勞損
內容﹕介紹正確身體姿勢及運用輔助器具，掌握處理家務竅門及技巧
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕許姑娘
聯絡電話﹕2784 7440
主辦機構﹕鄰舍輔導會深水埗康齡社區服務中心
詳細內容
活動名稱﹕舒壓解鬱的中醫茶療、穴位介紹
日期 /時間﹕2023年6月28日 (星期三)
上午 - 中午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕透過講解中醫茶療及穴位，提昇參加者對中醫舒壓解鬱的療效，加強參加者了解更多減壓的途徑。
內容﹕認識可舒緩減壓的中醫茶療及穴位。
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕柳姑娘
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕暫託鬆一鬆
日期 /時間﹕2023年4月 - 2023年6月
(逢星期五，公眾假期除外)
上午
地點﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
深水埗海麗邨海麗商場地下22號舖
活動目的﹕透過被照顧者短暫暫托時間，舒緩護老者工作及壓力，並讓被照顧者得到適當的訓練，減慢身體機能退化
內容﹕與參加者一起做伸展運動及認知訓練遊戲。
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕柳姑娘
聯絡電話﹕3514 6402
主辦機構﹕博愛醫院郭興坤長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕護老者330加油站
日期 /時間﹕逢星期三
下午
地點﹕香港聖公會基愛長者鄰舍中心
九龍深水埗大埔道70號太子中心2樓A室
活動目的﹕減輕護老者的照顧壓力
內容﹕透過靜觀、運動及園藝等活動，讓護老者放鬆身心
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕潘姑娘
聯絡電話﹕2779 9517
主辦機構﹕香港聖公會基愛長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕魔法變變變
日期 /時間﹕逢星期三
下午
地點﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
深水埗汝州街88號地下
活動目的﹕讓護老者舒緩壓力及情緒
內容﹕學習各式各樣魔術變法技巧
參加者﹕◆護老者
費用﹕$60 / 4堂
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕2381 3120
主辦機構﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕智能手機班
日期 /時間﹕逢星期二
下午
地點﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
深水埗汝州街88號地下
活動目的﹕透過學習使用智能手機程式，能夠多與外界溝通，減輕照顧壓力
內容﹕教授手機程式
參加者﹕◆護老者
費用﹕$10 / 4堂
負責職員﹕許姑娘
聯絡電話﹕2381 3120
主辦機構﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕書法班
日期 /時間﹕逢星期一
下午
地點﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
深水埗汝州街88號地下
活動目的﹕透過進行書法練習，增強腦部運作，減緩認知能力的衰退。
內容﹕教授毛筆書法技巧
參加者﹕◆護老者
費用﹕$40 / 7堂
負責職員﹕許姑娘
聯絡電話﹕2381 3120
主辦機構﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕桌遊天下
日期 /時間﹕逢星期四
上午
地點﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
深水埗汝州街88號地下
活動目的﹕透過進行桌上遊戲，增強腦部運作，減緩認知能力的衰退。
內容﹕教授各種桌上遊戲玩法
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳先生
聯絡電話﹕2381 3120
主辦機構﹕深水埔街坊福利會長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕婦女護老者支援小組 : 蘇記姊妹花
日期 /時間﹕每月最後一個星期二
上午
地點﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
九龍深水埗蘇屋邨劍蘭樓2樓
活動目的﹕讓婦女護老者抒緩照顧壓力
內容﹕以互助小組形式，讓婦女護老者建立互助網絡。安排不同的類別的活動，例如抒壓活動、提升自我效能感的活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕花姑娘
聯絡電話﹕2363 2110
主辦機構﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症照顧者支援小組 : 在記憶中找到愛
日期 /時間﹕每月第3個星期三
上午 - 中午
地點﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
九龍深水埗蘇屋邨劍蘭樓2樓
活動目的﹕讓認知障礙症照顧者抒緩照顧壓力
內容﹕以互助小組形式，讓照顧者者建立互助網絡。安排不同的類別的活動，例如抒壓活動、提升自我效能感的活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕蕭先生
聯絡電話﹕2363 2110
主辦機構﹕聖雅各福群會蘇屋長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕子女自我成長小組
日期 /時間﹕每月一次
下午
地點﹕香港基督教服務處幸福長者鄰舍中心
香港九龍深水埗幸福邨福日樓地下
活動目的﹕為子女護老者進行人生規劃
內容﹕探索子女護老者之性格特質
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕謝先生
聯絡電話﹕2387 9951
主辦機構﹕香港基督教服務處幸福長者鄰舍中心
詳細內容

沙田區護老者支援活動

活動名稱﹕「智」在與你同行
日期 /時間﹕每逢單數月一次
(第三個星期三)
下午 (詳情請向中心查詢)
地點﹕東華三院方潤華長者鄰舍中心
新界沙田美田邨美全樓B翼地下
活動目的﹕透過多樣藝術活動，讓照顧認知障礙症長者的護老者紓減壓力
內容﹕和諧粉彩、圓圈繪畫及禪繞畫等藝術活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕黃姑娘
聯絡電話﹕2695 0363
主辦機構﹕東華三院方潤華長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕「智」識照顧學堂
日期 /時間﹕每季一次
詳情請向中心查詢
地點﹕東華三院方潤華長者鄰舍中心
新界沙田美田邨美全樓B翼地下
活動目的﹕協助護老者掌握認知障礙症的知識、照顧技巧，了解相關資訊及社區資源，以提升護老者的照顧質素
內容﹕講座
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕黃姑娘
聯絡電話﹕2695 0363
主辦機構﹕東華三院方潤華長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕照顧同學會
日期 /時間﹕每月一次 (星期二)
下午
地點﹕基督教香港信義會馬鞍山長者地區中心
新界沙田馬鞍山錦泰苑商場1樓
活動目的﹕與資深護老者分享生活日常、照顧經驗，互相交流，照顧路上有伴同行，互相關懷
內容﹕小組活動、分享
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕黃姑娘/周姑娘
聯絡電話﹕3124 7633
主辦機構﹕基督教香港信義會馬鞍山長者地區中心
詳細內容
活動名稱﹕認知訓練工具借用服務
日期 /時間﹕星期一至六
中心辦公時間
地點﹕嗇色園可泰耆英鄰舍中心
新界沙田廣源邨廣棉樓B翼地下
活動目的﹕提供認知訓練工具借用服務，讓長者在家中進行認知訓練
內容﹕預約形式借用認知訓練工具，每次可借用兩款工具，借用期限為兩週
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕陳姑娘
聯絡電話﹕2646 9398
主辦機構﹕嗇色園可泰耆英鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕週六放映會
日期 /時間﹕每季一次
不定時
地點﹕香港路德會社會服務處路德會新翠長者中心
新界沙田新翠邨新偉樓地下19-22號及123-125號
活動目的﹕播放不同有關認知障礙症的故事短片，以及參加者的討論分享，提高對認知障礙症的理解，消除負面印象，共建認知友善社區
內容﹕短片播放、討論分享
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕曾姑娘
聯絡電話﹕2699 6283
主辦機構﹕香港路德會社會服務處路德會新翠長者中心
詳細內容
活動名稱﹕「愛腦同行」照顧者支援小組
日期 /時間﹕每三個月一次 (星期六)
下午
地點﹕香港基督教新生會新田圍堂長者鄰舍中心
新界沙田新田圍邨豐圍樓114-117號地下
活動目的﹕加強護老者對社區資源的認識，並讓護老者能分享，抒緩照顧壓力
內容﹕分享討論
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕吳先生
聯絡電話﹕2604 6524
主辦機構﹕香港基督教新生會新田圍堂長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知無障礙系列
日期 /時間﹕每季一次
不定時
地點﹕香港基督教新生會新田圍堂長者鄰舍中心
新界沙田新田圍邨豐圍樓114-117號地下
活動目的﹕為照顧認知障礙症的護老者，按不同需要提供相關訓練及資訊，強化技巧和減輕壓力
內容﹕線上/實體活動或講座
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕吳先生
聯絡電話﹕2604 6524
主辦機構﹕香港基督教新生會新田圍堂長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症專題講座及照顧工作坊
日期 /時間﹕每兩個月一次
不定時
地點﹕國際四方福音會香港教區有限公司隆亨堂耆年中心
新界沙田隆亨邨隆亨社區中心二樓201-204室及206室
活動目的﹕講解認知障礙症資訊、以及照顧認知障礙症人士之技巧，以減輕照顧上壓力
內容﹕講座、工作坊
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕侯姑娘
聯絡電話﹕2698 3289
主辦機構﹕國際四方福音會香港教區有限公司隆亨堂耆年中心
詳細內容

元朗區護老者支援活動

活動名稱﹕護老行者(1)-舒壓篇
日期 /時間﹕2023年5月8日 - 2023年6月19日
(逢星期一)
上午
地點﹕仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
元朗朗屏邨賀屏樓平台227-229號
活動目的﹕與護老者一同分享舒壓方法
內容﹕透過靜觀方式讓護老者舒緩壓力
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕呂先生
聯絡電話﹕2473 5113
主辦機構﹕仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕照顧者互助小組
日期 /時間﹕2023年5月10日 - 2023年6月14日
(逢星期三)
上午
地點﹕天瑞鄰里康齡中心
天水圍天瑞邨天瑞社區中心地下及三樓
活動目的﹕舒緩照顧者的情緒和壓力
內容﹕照顧者的壓力和經驗分享、迷思及思想陷阱、苦惱及壓抑
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕鍾姑娘
聯絡電話﹕2448 7433
主辦機構﹕天瑞鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕Needy Carer小組-踏穩陣腳
日期 /時間﹕2023年6月7日- 2023年6月28日
(逢星期三)
上午
地點﹕青松侯寶垣長者鄰舍中心
新界元朗天水圍天慈邨慈輝樓地下西翼
活動目的﹕簡易運動技巧
內容﹕方型踏步運動
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕黎姑娘
聯絡電話﹕2445 0013
主辦機構﹕青松侯寶垣長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症照顧者聚會
日期 /時間﹕2023年6月7日(星期三)
上午
地點﹕天瑞鄰里康齡中心
天水圍天瑞邨天瑞社區中心地下及三樓
活動目的﹕更新照顧資訊; 建立朋輩支援和分享
內容﹕與認知障礙症照顧者分享認知障礙症資訊、交流照顧心得
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕張先生
聯絡電話﹕2448 7433
主辦機構﹕天瑞鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕護老330-大笑瑜伽舒壓提氣工作坊
日期 /時間﹕2023年6月14日 (星期三)
上午
地點﹕柏雨長者鄰舍中心
新界元朗洪水橋洪福邨洪盛樓地下1號
活動目的﹕舒緩護老者的精神壓力
內容﹕由大笑瑜伽導師帶領，齊齊開懷大笑，踢走負能量，釋放情緒壓力
參加者﹕◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕吳姑娘
聯絡電話﹕2443 1533
主辦機構﹕柏雨長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知障礙症長者的入院煩惱
日期 /時間﹕2023年6月16日
上午
地點﹕柏雨長者鄰舍中心
新界元朗洪水橋洪福邨洪盛樓地下1號
活動目的﹕探討認知障礙症長者的入院煩惱
內容﹕與長者地區中心合辦的講座
參加者﹕◆長者
◆護老者
◆公眾人士
費用﹕免費
負責職員﹕鄧姑娘
聯絡電話﹕2433 1533
主辦機構﹕柏雨長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知評估及諮詢服務
日期 /時間﹕2023年4月 - 2024年3月
(公眾假期除外)
請聯絡中心預約
地點﹕青松侯寶垣長者鄰舍中心
新界元朗天水圍天慈邨慈輝樓地下西翼
活動目的﹕為有需要之人士進行認知檢測
內容﹕認知檢測
參加者﹕◆長者
費用﹕免費
負責職員﹕李姑娘
聯絡電話﹕2445 0013
主辦機構﹕青松侯寶垣長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕長者看顧服務
日期 /時間﹕每月第二、第四個星期四
(公眾假期除外)
下午
地點﹕仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
元朗朗屏邨賀屏樓平台227-229號
活動目的﹕為有需要護老者提供短暫時間長者看顧
內容﹕健康檢查、認知訓練、社交活動
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕呂先生
聯絡電話﹕2473 5113
主辦機構﹕仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕認知護老資訊站
日期 /時間﹕逢星期五
上午
地點﹕天瑞鄰里康齡中心
天水圍天瑞邨天瑞社區中心地下及三樓
活動目的﹕認識認知障礙症及護老者的相關知識和技巧
內容﹕認知障礙症及護老資訊分享
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕張先生
聯絡電話﹕2448 7433
主辦機構﹕天瑞鄰里康齡中心
詳細內容
活動名稱﹕護老「柏」住上-中心暫託服務(4-6月)
日期 /時間﹕逢星期一、三、五
請聯絡負責人登記及預約
地點﹕柏雨長者鄰舍中心
新界元朗洪水橋洪福邨洪盛樓地下1號
活動目的﹕為有需要護老者提供喘息服務，舒緩照顧壓力
內容﹕中心暫託
參加者﹕◆長者
◆護老者
費用﹕免費
負責職員﹕吳姑娘
聯絡電話﹕2443 1533
主辦機構﹕柏雨長者鄰舍中心
詳細內容
活動名稱﹕2023「護耆心田」護老者園藝解憂互助小組
日期 /時間﹕每月一次
上午
地點﹕柏雨長者鄰舍中心
新界元朗洪水橋洪福邨洪盛樓地下1號
活動目的﹕舒緩照顧壓力，增強護老者社交支援網絡
內容﹕園藝種植及小組活動
參加者﹕◆護老者
費用﹕40
負責職員﹕吳姑娘
聯絡電話﹕2443 1533
主辦機構﹕柏雨長者鄰舍中心
詳細內容
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